Dagelijkse gewoonten hebben een grote invloed op onze gezondheid en ons uiterlijk. Veel van deze gewoonten lijken ons volkomen onschuldig, maar op de lange termijn dragen ze bij aan een snellere veroudering. Lees verder om erachter te komen welke zeven dingen u zo snel mogelijk uit uw routine moet verwijderen om een jeugdige uitstraling te behouden.
Gezondheid
Heeft u zich ooit afgevraagd waarom uw stofwisseling vertraagt naarmate u ouder wordt? Hoe kan het dat wat je als twintiger hebt gegeten zonder gevolgen, als veertiger veel meer moeite kost om de kilo’s op peil te houden zoals jij dat wilt? Hoe kun je op een bepaalde leeftijd afvallen!?
Maak DYI zelfgemaakte tekenafweermiddel. Teken zijn kleine maar vervelende insecten die ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken. Als je van de natuur wilt genieten zonder angst voor een tekenbeet, is het belangrijk om te weten hoe je jezelf kunt beschermen. Gelukkig zijn er natuurlijke remedies waar teken niet van houden en eenvoudige zelfgemaakte insectenwerende middelen die je effectief kunnen beschermen
Hoe bescherm je jezelf tegen teken zonder chemicaliën?! Natuurliefhebbers en bosbezoekers staan vaak voor een onaangename uitdaging: hoe je jezelf tegen teken kunt beschermen zonder toevlucht te nemen tot agressieve chemicaliën of een onaangename ontvangst. Velen vermijden het gebruik van chemische insectenwerende middelen, maar willen geen risico lopen op beten en ziektes die teken kunnen overbrengen. We waren op zoek naar een gezondere en niet-invasieve oplossing - en kwamen de Tickless ultrasone repeller tegen.
Wordt u vaak wakker met hoofdpijn? Drink thee gemaakt van dit kruid in plaats van medicijnen. Het werkt direct!
Het muggenseizoen komt eraan, en dat gaat gepaard met ongemak en vervelende jeuk, maar dat betekent niet dat je naar chemische sprays moet grijpen die onaangename ingrediënten bevatten. In plaats daarvan kunt u uw huis schoonmaken met behulp van natuurlijke insectenwerende middelen, die net zo effectief zijn, maar veel vriendelijker voor uw gezondheid en het milieu. In dit artikel zullen we verschillende zelfgemaakte muggenwerende middelen onderzoeken, hun voordelen en eenvoudige manieren om ze te bereiden.
Heeft u er ooit aan gedacht om in een ijskoud meer te springen of in een badkuip gevuld met koud water te gaan liggen? Hoewel dit misschien als een straf klinkt, zoeken steeds meer mensen bewust naar koude onderdompelingen als een manier om hun fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. De praktijk, bekend als koudetherapie of ijsbaden, wint aan populariteit vanwege de vele potentiële voordelen. In dit artikel onthullen we u, met de hulp van experts, precies wat een koud bad is, waarom het nuttig is voor ons lichaam, wat de voor- en nadelen zijn en wanneer de beste tijd is om deze onderdompelingen te doen.
Een onberispelijke mondhygiëne is een must voor orthodontische patiënten, omdat onvoldoende hygiëne snel tot negatieve gevolgen kan leiden, zoals cariës, gingivitis of zelfs parodontitis.
Afgeleid van gefermenteerd appelsap, staat appelciderazijn bovenaan de lijst van natuurlijke wondermiddelen die veel gezondheidsvoordelen beloven. Van antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen tot het verbeteren van de spierenergie, het voorkomen van diabetes, het vergroten van het gevoel van volheid en het verbeteren van de werking van het spijsverteringsstelsel: appelciderazijn is een echte schat aan gezondheid. In dit artikel onthullen we, met de hulp van experts, vijf belangrijke gezondheidsvoordelen van appelciderazijn en hoe dit eenvoudige keukenhulpmiddel kan bijdragen aan een betere gezondheid en welzijn.
Wordt u wel eens moe wakker of met rug- en nekpijn, ongeacht hoeveel uur u slaapt? Kan het kussen deze problemen veroorzaken? Hoe weet je eigenlijk wanneer het tijd is om een nieuw kussen te kopen?
Van de vele planten die tuinen en balkons versieren, is lavendel degene die, met zijn unieke geur en kleur, een speciale plaats inneemt in de harten van natuurliefhebbers. Niet alleen vanwege zijn esthetische bijdrage, maar ook vanwege zijn vele gunstige eigenschappen is lavendel een plant waarmee het moeilijk te vergelijken is.
Wetenschappers hebben het gen van de wonderbeerdiertjes in menselijke cellen overgebracht en een verrassende vertraging van de stofwisseling ontdekt. Deze ontdekking opent de deur naar nieuwe mogelijkheden in de geneeskunde en de strijd tegen veroudering, en onthult de geheimen van een van de meest veerkrachtige wezens op onze planeet. We hebben het geheim van een lang leven ontdekt.