Honger kan een goede nachtrust verstoren, en een stevig diner houdt ons ook wakker. Daarom hebben voedingsdeskundigen 9 snacks voorgesteld die je 's avonds laat kunt eten zonder een slecht geweten.
Gezondheid
Een recent in Brazilië uitgevoerd onderzoek zou de vraag kunnen oplossen waarom sommige mensen zo resistent zijn tegen het dragen van beschermende maskers, ook al is dit een van de drie aanbevelingen om de verspreiding van de nieuwe coronavirusinfectie te voorkomen, naast hygiëne en het bewaren van voldoende afstand. .
Heb je constant de vraag "Ben ik over het coronavirus heen?" in je hoofd? Als je een zware verkoudheid of een hoest hebt gehad die in de winter niet overging, is deze vraag absoluut passend.
Ben je geïnteresseerd in waar de beste wellnesscentra in Slovenië zijn? Het wellnessaanbod van Slovenië is beslist buitengewoon rijk, dus onze gids voor plezier en verwennerij komt goed van pas!
Wat zijn de beste apps voor gewichtsverlies 2020 aanbevolen door voedingsdeskundigen en personal trainers?
Beschermende mondkapjes zijn geen modeaccessoire, maar de mooiste wasbare beschermmaskers zijn dat zeker wel! Het lijkt erop dat we nog een hele tijd beschermende gezichtsmaskers zullen dragen, wat des te meer reden is om er daadwerkelijk een te vinden die we leuk vinden! Hier zijn de beste wasbare beschermende gezichtsmaskers die u vandaag kunt kopen.
De pandemie van het coronavirus heeft ons een nieuw ‘modeaccessoire’ opgelegd: beschermende maskers. En hoewel de meesten van ons ze dragen, gebruiken veel mensen ze nog steeds niet op de juiste manier. De situatie is niet beter als het gaat om de hygiëne van de maskers zelf. Dit is ook de reden waarom we het hebben over de meest voorkomende fouten die we maken bij het dragen en schoonmaken van maskers.
Handen wassen is essentieel voor de hygiëne, en vandaag de dag, tijdens de ziekte van Covid-19, nog belangrijker. Het is onmogelijk om de hele tijd je handen te wassen, maar als je een van deze 10 dingen gaat aanraken, is het erg belangrijk om je handen zo snel mogelijk te wassen.
Apps voor het traceren van corona-contacten kunnen de verspreiding van de infectie verminderen, zelfs als slechts enkelen er gebruik van maken, blijkt uit het laatste onderzoek.
Laat stress uw mentale en fysieke gezondheid niet vernietigen.
Het jonge Sloveense bedrijf Verenatura heeft een innovatieve formule ontwikkeld voor het reinigen van de huid en intieme gebieden, die de hygiënegewoonten en de houding ten opzichte van het milieu verandert.
Wist je dat mensen in de herfst gemiddeld tot 2,2 kilogram kunnen aankomen? En als we geen zelfdiscipline hebben, kan de herfst erg onvriendelijk zijn voor ons lichaam. Wat kunnen wij doen om fit te blijven?