De herfst is het minst vriendelijk voor ons lichaam, en als je een fit lichaam wilt behouden, moet je onmiddellijk stoppen met deze 5 gewoontes.
Gezondheid
Google heeft een verzameling tools gelanceerd die mensen moeten helpen een beter evenwicht te vinden in hun gebruik van technologie. Hiervoor creëerden ze zes experimentele toepassingen die helpen bij digitale detox en een gezonde levensstijl bevorderen.
Om de eerste weken na de zomervakantie te laten verlopen zonder onaangename verkoudheid en andere infectieziekten op de kleuterschool of op schoolbanken, is het belangrijk om goede gewoonten bij kinderen aan te moedigen die hun anders kwetsbare immuunsysteem zullen versterken.
We hebben twee hete maanden voor de boeg en of je ze nu doorbrengt op het strand, in je achtertuin of tussen betonnen gebouwen, vergeet niet jezelf te beschermen tegen de zon - op deze plekken vergeten we altijd zonnebrandcrème aan te brengen!
Mensen zeggen altijd dat gezondheid het allerbelangrijkste ter wereld is, maar hoeveel van ons leven volgens dit principe?
Yoga is een vorm van recreatie die overal en op elk moment kan worden beoefend - en om het je gemakkelijker te maken om aan de slag te gaan, hebben we de beste manieren verzameld om het te beoefenen. En een geweldig moment om een nieuwe bladzijde in je leven om te slaan is vandaag - 21 juni, wanneer het Wereldyogadag is!
Normaal gesproken zien we het woord 'pizza' niet in dezelfde zin als het woord 'gezond', maar deze keer is het anders: pizza blijkt minder schadelijk te zijn voor de menselijke gezondheid dan sommige soorten ontbijtgranen.
Als je het nog niet weet: mei is de Internationale Masturbatiemaand - en hoewel bijna iedereen het doet, is masturbatie nog steeds een taboe-onderwerp in onze samenleving. Is het ook voor jou?
Marihuana ima različne vplive na telo – nekateri zagovarjajo idejo, da ima pozitivne učinke pri lajšanju določenih vrst bolečin ali simptomov, ki so povezani s psihičnimi boleznimi. Drugi ji nasprotujejo, ker naj bi imela negativne vplive na človeško telo. Kaj pravi znanost?
Prvomajske počitnice za mnoge ljudi predstavljajo priložnost, da posežejo po alkoholu – ta naj bi že sam po sebi negativno vplival na zdravje, v kombinaciji z nekaterimi živili pa lahko prinese še več škode.
Organisatie is heel belangrijk in het moderne leven – seminars, boeken, workshops, foto's, video's, lezingen… We lijken een manier te willen vinden om elk aspect van ons leven volledig te organiseren. Zo wordt slordigheid gezien als iets dat kenmerkend is voor luie en zorgeloze mensen, terwijl netheid en organisatie perfecties zijn die tot succes op alle gebieden van het leven leiden. Is dit waar?
De meeste mensen hebben op een bepaald moment in hun leven te maken gehad met donkere kringen. Ze verschijnen meestal als gevolg van een gebrek aan slaap, wat verre van de enige oorzaak van hun vorming is.