Pindakaas is zo lekker dat we het gerust op de lijst van ongezonde voedingsmiddelen kunnen zetten. Maar laten we niet overhaast te werk gaan! Het is waar dat er veel vet in zit, maar het is onverzadigd en dus gezond! Het bevat bovendien antioxidanten, waardoor het vergelijkbaar is met fruit. Ook bevat het aminozuren die goed zijn voor het lichaam. En als we wisten dat het zo makkelijk was om thuis te maken, zouden we het nooit meer kopen. Hieronder vindt u een recept voor gezonde pindakaas.
