Gezondheid

Ana Klašnja verbrandde een patroon in de studio. Wat er toen gebeurde, liet iedereen sprakeloos achter.

De laatste aflevering van de podcast Those Days of the Month was een regelrechte ramp. En dat was natuurlijk te danken aan vier nieuwsgierige en eerlijke vrouwen die openlijk spraken over intieme gezondheid. Samen met de gastheren Vesna, Kaja, Lara, ballerina-soliste Ana Klašnja en gynaecoloog Dr. Leon Meglič kwamen alle aspecten aan bod: van anatomie tot hormonen, van slaapgewoonten tot de maandverbanden die Ana ook heeft verbrand. Ja, u leest het goed. In deze podcast komt het allemaal aan bod: de realiteit van vrouwen, een snufje humor, schokkende cijfers en concrete oplossingen.

Lees meer

Levensstijl Gezondheid

De beste zelfgemaakte geuren voor in huis om muggen te weren: hoe je muggen afweert en je ruimte op natuurlijke wijze verfrist

Zelfgemaakte geuren voor thuis die muggen afstoten! Vergeet vervelende muggen, vliegen en andere vervelende gevleugelde beestjes: de zomer kan ook naar citroen, lavendel en frisheid ruiken, in plaats van naar insecticiden. Deze geur stoot muggen af. Wij presenteren u de beste natuurlijke geuren en trucjes die uw huis zullen verfrissen, maar tegelijkertijd een nachtmerrie voor insecten zullen worden. Diffusers, kaarsen, planten – met slechts een paar handelingen ruikt uw ruimte naar een tropisch paradijs en niet naar een kampvuur met Off Spray.

Lees meer

Gezondheid

Top 9 blotevoetenschoenen voor 2025 die de houding corrigeren, pijn verminderen en je lichaam weer in natuurlijke beweging brengen

Vergeet hoge hakken en sneakers met een matras-achtig dempingseffect. Barefoot-schoenen zijn er om uw voeten eindelijk tot leven te brengen zoals Moeder Natuur het bedoeld heeft. Blootsvoets lopen is blotevoetenvrijheid voor elke dag.

Lees meer

Gezondheid

Himalaya Shilajit Hars: De Wonderhars Die Energie, Jeugdigheid Belooft En In Het Geheim Wordt Ingenomen Door Uw Fitnesstrainer en Biohackers

Heb je ooit gehoord van shilajit? Dit is de zwarte, teerachtige hars die langzaam uit de wanden van grotten op grote hoogte in de Himalaya sijpelt. Voor sommigen is het de heilige graal van de gezondheid, voor anderen is het pure waanzin. Maar wat zegt de wetenschap? Is het een wondermiddel of weer een loze belofte in een aantrekkelijk verhaal?

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Zelfgemaakte veilige vochtinbrengende crème met SPF: beter dan Shiseido, Estée Lauder of Lancôme

Vergeet de dure chemische cocktails van luxe merken. Zelfgemaakte, veilige zonnebrandcrème is de beautyhit van dit jaar. Het beschermt niet alleen uw huid, maar ook uw portemonnee. Maar wees voorzichtig: niet alles wat natuurlijk is, is per definitie veilig! Hier is een beproefd recept dat echt werkt. Dus - zelfgemaakte, veilige, sappige room.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

De truc die je huid zal redden van zonnebrand – en dermatologen zwijgen erover – zal je verheffen tot de status van een modegodin, zoals TikTokers

Zonnebrand: die beschamende modeblunder die je in een oogwenk van een topmodel in een gekookte krab kan veranderen. En terwijl dermatologen ons al tientallen jaren waarschuwen om SPF niet te vergeten (wat we natuurlijk regelmatig negeren in de opwinding van de eerste zomerzon), bewijst het TikTok-modeleger opnieuw dat het internet echt alle antwoorden heeft. Zelfs voor blush die niet in je make-uppalet zit. Dit is een trucje dat je huid kan beschermen tegen zonnebrand.

Lees meer

Gezondheid

Anti-snurkplanten: 5 planten die snurken in de slaapkamer voorkomen (want niemand wil een concert zijn voor de buren)

Planten tegen snurken?! Ernstig? Niemand praat graag over snurken, maar we weten allemaal hoe het is om een nachtbraker naast je te hebben. Vaak zijn de redenen een droge slaapkamer, slechte luchtkwaliteit of allergenen die 's nachts voor een luidruchtige en oncomfortabele ademhaling zorgen. Gelukkig bestaan er planten die dit probleem op een elegante, natuurlijke en vooral stille manier oplossen. Wij beweren niet dat u op wonderbaarlijke wijze zult stoppen met snurken, maar de lucht in uw slaapkamer zal zeker aangenamer zijn en u zult merkbaar minder snurken.

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Waarom dermatologen zwijgen over ghee + dit ene ingrediënt: een geheim nachtmasker van 5 cent

Als je gelooft dat het geheim voor een stralende huid in de 12 stappen van een Koreaanse routine ligt, bereid je dan voor op een verrassing: het antwoord zou zomaar eens in jouw keuken kunnen liggen. Gheeboter is een goed bewaard geheim. Als je dit ene ingrediënt toevoegt, krijg je...

Lees meer

Levensstijl Gezondheid

Methyleenblauw: de legale 'hersendrug' die miljonairs en TikTok-sterren in vervoering brengt

Wat hebben soldaten uit de Tweede Wereldoorlog, aquariumvissen en techmiljonairs met elkaar gemeen? Een blauwe vloeistof die een scherpere geest, langzamer verouderingsproces en af en toe een verrassingsbezoek aan het toilet belooft. Maak kennis met methyleenblauw, een eeuwenoud medicijn dat een spectaculaire renaissance beleeft.

Lees meer

Gezondheid

6 natuurlijke oplossingen om een opgeblazen gevoel te verminderen: voor een platte buik, zelfs vóór de menstruatie of na een grote lunch

Hebt u vaak een opgeblazen gevoel? Heb je al na een paar happen een opgeblazen gevoel? Bent u op zoek naar een natuurlijke en effectieve oplossing tegen een opgeblazen gevoel?

Lees meer

Schoonheid Gezondheid

Mysterieuze theeën: 3x thee die werkt als Botox – 5-cent theeën zijn collageenboosters en werken beter dan serums van L'Oréal of Vichy

Mysterieuze theesoorten?! Heb je er ooit bij stilgestaan dat je volgende favoriete "anti-aging" middel niet in een pipet of flesje zit, maar... in je kopje? Ja, thee, lieverd. Maar niet het drankje dat je drinkt als je verkouden bent en een slecht Netflix-aanbod hebt. We hebben het over die thee die je drinkt met je hand op je heup en het gevoel dat je je huid van binnenuit voedt.

Lees meer

Gezondheid

Peterseliethee tegen gezwollen voeten en enkels: dit natuurlijke drankje kan u vandaag nog verlichting brengen!

Zwelling van de benen, enkels en voeten is een vervelend probleem waar steeds meer mensen last van hebben. Denk aan mensen die veel uren achter een bureau zitten of staan, zwangere vrouwen, ouderen en mensen met milde aandoeningen aan de bloed- en lymfecirculatie. Het strakke gevoel in schoenen, een strakke huid rond uw voeten en het gevoel van zware benen zijn niet alleen oncomfortabel, maar ook een waarschuwing dat het lichaam overtollig vocht vasthoudt. In de overvloed aan adviezen om deze symptomen te verlichten, komt één oplossing die onze grootmoeders al kenden steeds weer terug: peterseliethee.

Lees meer

1 … 6 7 8 9 10 … 81

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004