We hebben al geleerd dat over smaak niet valt te praten. Niet alleen tussen individuen, maar ook tussen verschillende delen van de wereld en culturen is schoonheid een relatieve zaak. Als je, als je naar je spiegelbeeld in de spiegel kijkt, er altijd zeker van bent geweest dat je tot mooie mensen behoort, is één ding zeker: het is een gevoel dat veel mensen niet weten te vangen. Maar hier zijn tips over hoe.
Schoonheid is subjectief. Het gaat echter duidelijk niet om schoonheid zoals we tot nu toe hebben gedacht, maar om... gevoel, welke de persoon geeft het aan jou en mevr voelt. Nieuw onderzoek toont aan, Dat Schoonheid is een gevoel, niet iemands fysieke verschijning.Dus blijkbaar klopt het gezegde dat schoonheid is... Het begint van binnenuit en manifesteert zich naar buiten.Inderdaad. Meer schoonheid dan internaliseren, dan zul je meer zijn mooi en zich goed voelen in hun eigen huid.
Volgens onderzoekers van de New York University Schoonheid is veel eenvoudiger dan mensen denken. zij denkenDe onderzoekers analyseerden diverse leerstellingen en ideeën van verschillende prominente filosofen, van Plato tot Wilde, evenals recentere bevindingen neurowetenschap en ze kwamen tot de conclusie dat schoonheid eigenlijk gevoel tevredenheid, die met versterkt het gevoel van plezier.
Schoonheid is net zoiets. emotie zoals zoiets tastbaarzo vertelden experts Elite dagelijksSchoonheid is een reactie op momentAls je 's ochtends naar muziek luistert terwijl je je aankleedt en dan na een tijdje in de spiegel kijkt, Je zult je beter en mooier voelen dan een paar minuten geleden.Schoonheid is iets wat je de hele dag, elke dag kunt voelen, maar het is aan jou of je er ook naar wilt luisteren. heeft deze verbinding tot stand gebracht.
Je kunt de schoonheid op deze drie manieren proberen te ervaren.
1. Meditatie
Waar je ook bent, sluit je ogen en adem. Haal diep adem en probeer je zo goed mogelijk te concentreren op hoe je je voelt. Volgens Robert Glatter, universitair docent spoedeisende geneeskunde.Meditatie beoefenen kan een ideale manier zijn om emotionele stabiliteit en een innerlijk gevoel van vreugde te creëren. Het leert je de dingen te herkennen die je het gelukkigst maken.
2. Creatieve dingen
Creatieve projecten verbeteren je welzijn. Volgens Glatter is het beoefenen van een creatieve activiteit de meest effectieve manier om gevoelens van schoonheid in je ziel te brengen. Schilderen, creatief schrijven, tekenen of wat dan ook kan de creativiteit en het zelfvertrouwen stimuleren en bijdragen aan een blijvend gevoel van innerlijke schoonheid. Zelfs als je jezelf niet als een artistiek type beschouwt, kun je dingen proberen die je positieve gevoelens geven, concludeert Glatter.
3. Authentiek leven
Op dit moment draait alles om jou, maar het is begrijpelijk dat je soms het gevoel hebt dat je in een bepaald hokje moet passen. Volgens Glatter is dat niet helemaal waar, want een authentieker leven leidt ook tot meer schoonheid en geluk. Authenticiteit begint met zelfbewustzijn, zegt ze. Dat betekent dat je niet bang moet zijn om te zijn wie je werkelijk bent.
Meer informatie:
sciencedaily.com
