Snurken. Een test van de liefde die geen slachtoffers kiest. De een snurkt, de ander heeft er last van – en omgekeerd. Hoewel geduld een uiting van liefde zou moeten zijn, leidt het geluid van een snurkende neus 's nachts maar al te vaak tot gedachten aan aparte bedden (of het stilletjes googelen op "rustige hotelkamer voor één persoon"). Wist je dat planten je kunnen redden?
Planten?! Ja! Voordat u uw partner apart aanbiedt de slaapkamer met een romantische noot van "voor een goede nachtrust", is er een truc die zowel stijlvol als milieuvriendelijk is. Drie kamerplanten die niet alleen een decoratie zijn voor je interieur, maar ook een stil groen leger tegen snurken. Geen pillen, geen maskers, geen aparte kussens.
Deze 3 kamerplanten horen in je slaapkamer
Laat u niet misleiden door hun tere uiterlijk: deze planten kunnen meer dan u denkt. Ze zuiveren de lucht, geven zuurstof af, kalmeren de zenuwen en het allerbelangrijkste: ze zorgen ervoor dat snurken tot het verleden behoort (of in ieder geval een stillere metgezel is 's nachts).
1. Lavendel – de koningin van ontspanning
Lavendel wordt al lang beschouwd als een plant met ongelooflijke aromatherapeutische effecten. De essentiële oliën zijn niet alleen een hit in spa's, ze kunnen ook letterlijk uw hartslag kalmeren en uw bloeddruk verlagen. Zet het op uw nachtkastje en laat de geur u in een diepere slaap wiegen. Bonus? Lavendel stoot ook muggen af – want snurken wil je toch niet? En zoemend in dezelfde nacht.
2. Spathiphyllum – een schoonmaakster met een glamoureuze witte bloem
Spathiphyllum of Vredeslelie Ze is de ideale huisgenoot. Rustig, niet veeleisend en zorgzaam. Volgens NASA behoort deze plant tot de beste luchtzuiverende planten, omdat hij gifstoffen uit de lucht verwijdert en de luchtvochtigheid verhoogt. Dit is vooral belangrijk tijdens de droge wintermaanden, wanneer droge slijmvliezen meer irritatie en – u raadt het al – meer snurken betekenen. En het ziet er ook nog eens fantastisch uit: een witte bloem die niets meer nodig heeft dan een beetje schaduw en liefde.
3. Sansevieria – “schoonmoederstaal” die alleen positief spreekt
Als u op zoek bent naar een plant die alles aankan – van vergeten water te geven tot weinig licht – dan is de sansevieria uw keuze. Maar dat is nog niet alles. Deze stoere plant geeft 's nachts zuurstof af, wat zorgt voor betere lucht terwijl u slaapt. De elegante, rechtopstaande vorm voegt een urban-jungle-achtige uitstraling toe aan de slaapkamer, iets waar interieurontwerpers ook dol op zijn.
Snurken kan minder eng zijn – en een stuk milieuvriendelijker. Deze drie kamerplanten vormen de ideale combinatie van schoonheid en voordelen die de slaapkamer omtoveren tot een oase van rust (of in ieder geval de beste benadering daarvan). Als u uw bed moet delen met een snurker, zorg er dan in ieder geval voor dat de lucht om u heen schoon, luchtig en met een lavendelgeur is. En als het niet anders kan, dan zal uw slaapkamer er zo goed uitzien dat u vergeet waarom u de hele nacht niet hebt geslapen.
