De gloed die je krijgt met ‘glazen huid’ is niet alleen voorbehouden aan professionele salons of Koreaanse schoonheidsproducten. Met slechts twee ingrediënten, rijstwater en fenegriek, kunt u thuis een effectieve toner bereiden die de poriën verkleint, de huid verzacht en de natuurlijke regeneratie bevordert. En dat alles voor nog geen € 1,-.
V de wereld van schoonheidstrendswaar "10-stappen routines" en dure serums worden vervangen, is een eenvoudig recept dat onze grootmoeders in Azië gebruikten, weer populair geworden op TikTok. De combinatie van rijstwater en fenegriek (methi) zorgt voor het gewenste "liftende" effect zonder Botox, irritatie of synthetische toevoegingen. Zelfgemaakte toner voor de ‘glazen huid’ Het is een natuurlijke bron van vitaminen, antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen die minimaal kosten, maar maximaal effect hebben en die 's nachts hun werk doen. U wordt 's ochtends wakker met een uitgerust, strak en stralend gezicht.
Waarom rijstwater?
Rijstwater, een bijproduct van het koken van rijst, is rijk aan antioxidanten, vitamine B1, B2, E en mineralen die de huidbarrière versterken, het genezingsproces versnellen en de zichtbaarheid van poriën optisch verminderen. Natuurlijk zetmeel zorgt voor een lichte versteviging van de huid, waardoor een liftend effect ontstaat zonder injecties. Daarnaast heeft rijstwater een ontstekingsremmende en hydraterende werking, wat wordt bevestigd door onderzoek waaruit blijkt dat het dezelfde biologische antioxiderende werking heeft als vitamine C en de activiteit van het elastase-enzym vermindert, dat in verband wordt gebracht met huidveroudering. Basis ingrediënt – zelfgemaakte toner voor de “glazen huid”.
De kracht van fenegriek
Fenegriek, ook wel methi genoemd, bevat diosgenine, een natuurlijk fyto-oestrogeen dat de celvernieuwing bevordert en de microcirculatie verbetert. Ayurvedische methoden gebruiken het om acne, roodheid, droogheid en eczeem te behandelen. Fenegriek heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, wat helpt roodheid te verminderen en puistjes te voorkomen.
Zelfgemaakte toner voor de ‘glazen huid’ – wat heb je nodig:
- 1 eetlepel rijst
- 1 eetlepel fenegriekzaad
- 150 ml water (≈ 140 ml)
- een schone fles met een verstuiver
Voorbereidingsproces
- Breng 150 ml water aan de kook in een kleine pan.
- Voeg 1 eetlepel rijst en 1 eetlepel fenegriekzaad toe.
- Kook gedurende 10–15 minuten, totdat de vloeistof melkwit is geworden.
- Laat het afkoelen, zeef het en giet het in een plantenspuit.
- Maximaal 5 dagen in de koelkast bewaren.
Gebruik en effecten
's Avonds, na het grondig reinigen van uw huid, sprayt u toner op uw gezicht. Veeg het niet af, maar laat het een nachtje intrekken. De ochtend zorgt voor een uitgeruste, zachte en stralende teint, zelfs als u minder geslapen heeft dan normaal. Regelmatig gebruik verbetert de huidstructuur, vermindert de zichtbaarheid van poriën en roodheid en verhoogt de natuurlijke uitstraling.
Conclusie: een eenvoudige zelfgemaakte toner voor glazen huid
Deze zelfgemaakte toner staat symbool voor een schoonheidsoplossing met "lage kosten, groot effect". Rijstwater en fenegriek combineren de kracht van antioxidanten, vitaminen en ontstekingsremmende stoffen die werken als Botox-druppels uit je keuken. Als het om huidverzorging gaat, geldt vaak: minder is meer: een eenvoudig recept, veilig voor alle huidtypen en budgetvriendelijk.
Bekijk dit bericht op Instagram
