Een ochtend zonder koffie kunnen we ons niet voorstellen. En zelfs 's ochtends, sommige zelfs de rest van de dag niet. Koffie is een van de constanten in ons leven en zal dat ook blijven, ook al krijgen we af en toe waarschuwingen voorgeschoteld dat we matig moeten zijn met het drinken van koffie. Nou, waarschijnlijk hebben ze gelijk. Sommige onderzoeken hebben echter aangetoond dat het drinken van koffie ons leven zelfs kan verlengen.
In een onlinekrant Annalen van interne geneeskunde hebben de resultaten gepubliceerd van twee onderzoeken, waarmee wetenschappers probeerden te achterhalen hoe het drinken van koffie onze gezondheid en daarmee de kwaliteit van leven beïnvloedt. Allen hebben meegewerkt aan het onderzoek 700.000 mensen.
Eerste enquête, die veroverde 520.000 mensen van 10 Europees landen, duurde voorgoed 16 jaar. Maar liefst een kwart van de ondervraagden had minstens iets gedronken 3 kopjes koffie dagelijks. Uit de resultaten bleek dat van mannen uit deze subgroep werd verwacht dat ze over een auto beschikten, vergeleken met niet-koffiedrinkers 12 % minder kans op vroegtijdig overlijden, en vrouwen 7 %. De dood was niet het enige criterium. In dit geval moet ook de kans op een ernstige ziekte aanzienlijk worden verminderd.
Nog een enquête met 185.855 voor de deelnemers vond het plaats in de VS en duurde het net zo lang 16 jaar. De resultaten waren vergelijkbaar. Degenen die minstens 2 kopjes koffie per dag dronken, zouden dat moeten hebben 18 % meer kans om een vroege dood te voorkomen, maar met één kopje 12 %.
Onderzoek heeft niet de oorzaken en gevolgen van het drinken van koffie vastgesteld, omdat dat wel het geval was observationeel natuur.
Ze concludeerden dat dit niet betekent dat je onbeperkt drinkt, zoals 5 kopjes per dag en alles komt goed.
Verlengd zonder alstublieft!
Meer informatie:
annals.org
