Je overtuigt jezelf ervan dat hij van je houdt. Waarom leveren uw inspanningen niet het gewenste resultaat op? Als u zich in deze gedachtenstroom bevindt, is het tijd om even stil te staan en de waarheid onder ogen te zien.
Waarom lijkt het alsof het steeds verder weg raakt naarmate je harder probeert? Waarom blijven de woorden die u zorgvuldig kiest onbeantwoord? Heb je het gevoel dat je in een afgrond wordt getrokken en dat je je waarde niet meer in eigen handen hebt?
Wat kun je doen in plaats van jezelf ervan te overtuigen dat hij van je zal houden?
Op momenten dat ze hem achterna wil rennen, stopt hij. In plaats van al je energie te richten op iemand die het niet met je eens is, kun je beter je energie richten op jezelf.
Ren niet weg voor emoties, maar omarm ze.
Wanneer je je emoties probeert te onderdrukken, verdwijnen ze niet. Integendeel, ze nestelen zich juist dieper in je ziel. De pijn negeren Het is alsof je zaden zaait die uiteindelijk uitgroeien tot iets dat nog veel zwaarder is. Sta jezelf toe om alles te voelen wat je overweldigt.
Schaam je niet voor verdriet, ren niet weg voor teleurstelling. Accepteer in plaats daarvan de golven van emoties die op je afkomen en laat ze door je heen stromen. Elke pijn die je voelt, is een stap dichter bij je geluk.
Zoek hem niet, zoek jezelf.
Elke keer dat je aan hem denkt, richt je je aandacht op jezelf. Wat heb je de laatste tijd verwaarloosd? Wat heb je altijd al willen doen, maar steeds uitgesteld? Concentreer je op je passies, op de dingen die je gelukkig maken, op de kleine momenten die je vrede brengen.
Word de persoon die je bewondert. Niet voor hem, niet voor wraak, maar voor mezelf. Hij wekt dromen op die met hem gestorven zijn. Schrijf, teken, reis, dans midden in de kamer. Live.
Stuur geen berichten meer waarop nooit een fatsoenlijk antwoord komt.
Wachten op zijn antwoord is als je adem inhouden in de hoop dat de lucht zoeter wordt. Bevrijd jezelf hiervan. Laat jouw waarden niet bepalen door iemand die altijd maar half aanwezig is.
Verwijder zijn nummer. Stuur hem geen gedachten die hij niet zal waarderen. Schrijf ze liever voor uzelf op, schrijf ze in een dagboek of zeg ze tijdens uw ochtendthee.
Stop bij de deur van het verleden
Ga niet terug naar de plekken waar je ooit gelukkig met hem was, in de hoop daar antwoorden te vinden. Deze schaduwen uit het verleden zullen je niet omhelzen, ze zullen je alleen herinneren aan wat niet langer van jou is.
Kijk niet terug op oude gesprekken. Zoek niet naar verborgen betekenissen in zijn woorden. Wat gezegd is, is gezegd. Wat verloren is, is verloren.
Creëer een leven waarin hij niet de hoofdpersoon is
De wereld is te groot om in zijn ogen te worden opgesloten. Er zijn zoveel plekken die je nog niet bezocht hebt. Er zijn zoveel nummers die je nog niet gehoord hebt. Zoveel mensen die van je houden zoals jij dat wilt.
Wacht niet op de dag dat hij terugkomt. Streep geen dagen door op je kalender in de hoop dat hij op een ochtend bij je aan de deur zal kloppen. Bouw een leven waarin zijn naam niet het middelpunt is, maar slechts een van de vervaagde woorden in het boek van je verleden.
Geef jezelf de vrijheid.
Word wakker zonder verwachtingen. Adem zonder dat er gewicht op uw borst rust. Glimlach naar een vreemde op straat, zonder aan hem of haar te denken.
Op een dag zit je in een café en drink je koffie en de wereld om je heen observeerde – en besefte dat het goed met je ging. Dat hij ergens ver weg is, maar dat jij hier bent, sterk, compleet en vrij!
