De zomer is de tijd waarin veel mensen proberen een mooi kleurtje te krijgen, waardoor ze er fris en gezond uitzien. Een gebruinde teint benadrukt niet alleen de natuurlijke schoonheid van de huid, maar verlengt ook visueel de benen en verbetert het algehele uiterlijk. Hoewel bruin worden de natuurlijke reactie van de huid is op blootstelling aan de zon, willen veel mensen dat die stralende kleur zo lang mogelijk aanhoudt nadat de zomer voorbij is.
Hoe kunt u uw bruine kleur zo lang mogelijk behouden en tegelijkertijd uw huid beschermen en voeden?
Goede huidverzorging voor en na het zonnebaden
De eerste stap naar een langdurige bruine kleur begint al voordat u de zon in stapt. Het kiezen van de juiste crèmes met beschermingsfactor (SPF) is cruciaal, omdat het de huid helpt beschermen tegen schadelijke UV-stralen, terwijl het tegelijkertijd een geleidelijke en gelijkmatige bruining mogelijk maakt. Daarnaast is het belangrijk om het in uw dieet op te nemen voedingsmiddelen omvatten, die de melanineproductie stimuleren, zoals wortels, zoete aardappelen en bladgroenten.
Zomer, strand, zon... Foto: Olly / PexelsWanneer u terugkeert van de zee, is het belangrijk om dit te doen je vermijdt lange baden in de badkuip. Douche in plaats daarvan met lauw water om het risico op uitdroging en vervelling van de huid te verminderen. Kies bij het kiezen van douche- en lichaamsverzorgingsproducten voor milde, vochtinbrengende formules die natuurlijke ingrediënten bevatten, zoals jojoba-olie, amandelolie of kokosolie. Deze producten helpen vocht in de huid vast te houden, wat essentieel is voor het behoud van een bruine kleur.
Huidverzorging na het douchen
Na het douchen is het gebruik van vochtinbrengende crèmes of lotions cruciaal. De beste zijn degenen die bevatten aloë vera, hyaluronzuur- of komkommerextracten, omdat deze ingrediënten de huid helpen hydrateren en er fris uit laten zien. Het wordt ook aanbevolen om regelmatig hydraterende gezichtsmaskers te gebruiken, die de huid extra voeden en helpen de elasticiteit ervan te behouden.
Kleding en hun rol
Het is ook belangrijk om de juiste kleding te kiezen. Draag lichte, luchtige kleding gemaakt van natuurlijke materialen die de huid niet irriteren en laten ademen. Kleding die los zit in plaats van strak, vermindert de wrijving en voorkomt op zijn beurt het loslaten van de huid, waardoor een egale bruine kleur behouden blijft.
Je wilt dat je bruine kleur lang meegaat. Foto: Karolina Grabowska / PexelsNaast de bovengenoemde tips is het ook belangrijk om vermijd overmatige peeling van de huid, omdat dit kan leiden tot een snellere vervelling van de bovenste laag van de huid en dus tot verlies van bruine kleur. Gebruik één keer per week zachte exfoliators om dode huidcellen te verwijderen. Zorg ook voor voldoende hydratatie van het lichaam regelmatig water drinken, omdat hydratatie van binnenuit zorgt het ervoor dat de huid er fris en gezond uitziet.
Door deze tips te volgen, kunt u dat doen verlengt de gebruinde huid en het zomergevoel en geniet van een mooie, gebruinde look, lang nadat de zomerdagen voorbij zijn.
