Gedraag je je als een eikel tegen je partner zonder het zelfs maar te beseffen? Je bent niet de enige!
Als je je gedraagt als een dwaas voor een partner, zonder het zelfs maar te beseffen, oefent u waarschijnlijk een van de onderstaande fouten. Natuurlijk wil ieder van ons de beste zijn, vooral voor de mensen die het dichtst bij ons staan. Maar wat als we, zonder het te beseffen, ons zo gedragen dat we overkomen als een totale idioot voor de persoon van wie we anders het meest houden? Het is heel gemakkelijk om in gedragspatronen te vervallen waarvan we denken dat ze gerechtvaardigd of normaal zijn, maar die langzaam kunnen worden ondermijnd vertrouwen en verbondenheid in een relatie.
Hun gevoelens negerend
Een van de meest voorkomende, maar ook de meest schadelijke manieren om een totale idioot te zijn in een relatie, is door de gevoelens van je partner te verwaarlozen. Je kunt dit op heel subtiele manieren doen door hun gevoelens te kleineren. U zegt dat het een overdrijving is, of een bagatellisering van het belang van hun problemen. Je zegt dat ze te gevoelig zijn. Als u dit doet, geeft u aan dat hun gevoelens niet de moeite waard zijn om in overweging te nemen, wat kan leiden tot gevoelens van nietigheid en isolatie.
Alleen maar op jezelf focussen
Gedraag jij je onbewust als een dwaas tegenover je partner? Zeker, als je er niet eens naar luistert. Het is volkomen normaal om in gesprekken over onszelf te praten, maar als je het gesprek voortdurend terugstuurt naar je eigen ervaringen, negeer je misschien onbedoeld de behoeften en zorgen van je partner. Dit kan egoïstisch of narcistisch overkomen, waardoor uw partner het gevoel krijgt dat zijn gevoelens en gedachten niet zo belangrijk zijn als die van u. Bijvoorbeeld als uw partner een stressvolle werkdag heeft gehad. Jij daarentegen begint meteen over je werk te praten zonder eerst op zijn ervaring te reageren, en toont meer interesse in jouw problemen dan in de zijne.
Wrok koesteren
Wrok is een stille relatiemoordenaar. Als je vasthoudt aan wrok uit het verleden en deze voortdurend ter sprake brengt, kun je wraakzuchtig en onverzettelijk worden. Zelfs als je denkt dat je alleen maar je gevoelens uit. Dergelijk gedrag kan voorkomen dat de relatie zich ontwikkelt, omdat het jou en je partner gevangen houdt in een cyclus van wrok en onopgeloste conflicten.
