No Regrets Farm in Oregon (New Hampshire) is niet jouw gebruikelijke plek voor yogaliefhebbers. Ze oefenen hier in het gezelschap van babygeiten en geiten. Geitenyoga werd in juli 2016 uitgevonden door de Amerikaan Lainey Morse en werd al snel een hit. Inmiddels heeft ze al haar weg gevonden naar Europa, waar ze ook goed aanslaat.
Geiten yoga is een kind Lainey Morsedie een boerderij met geiten kocht en ze als huisdieren begon te houden, en ze al snel ook ging gebruiken voor therapeutische doeleinden.
Dit soort oefening verbetert de gezondheid, flexibiliteit en vermindert, nog meer dan klassieke yoga, het stressniveauGeiten tijdens het sporten ze lopen vrij rond tussen de mensen en klimmen op hun ruggen en buiken.
LEES VERDER: BeerYoga: de eerste yoga met bier in Slovenië bij BeerLab
"Het is moeilijk om verdrietig te zijn en pijn te voelen als mensen om je heen springen" babygeiten", zegt de 'geitenfluisteraar', die ook geitenyoga beschermde, en steeds meer mensen kopen nu licenties yogabeoefenaars.
Geitenyoga is ook populair geworden in Europa (Nederland), maar Slovenië is er nog niet.
Galerij – geitenyoga:
