Liefde is gebouwd op stabiele fundamenten.
Het leven is geen sprookje en liefdesrelaties uit Hollywood-films hebben weinig gemeen met het echte leven. Het is dus geen wonder dat wanneer we onszelf vergelijken met deze fictieve scenario's van het grote scherm of de pagina's van romantische romans, we soms het gevoel hebben dat we niet goed genoeg zijn en dat we onze dromen niet waarmaken met onze partner.
Kun jij het verschil zien tussen liefde en lust, verliefdheid en krankzinnigheid?
Lust kan worden gedefinieerd als een sterke fysieke reactie op de fysieke kenmerken van een persoon – ongebreidelde seksuele aantrekking tot een bepaalde persoon. Het is een kortstondig gevoel en verwijst naar de onmiddellijke bevrediging van lichamelijke behoeften. Maar omdat het gepaard gaat met intensiteit, heb je soms het gevoel dat we de persoon hebben gevonden met wie we ons hele leven zullen doorbrengen.
Verliefd worden is een allesomvattend en soms zelfs nog intenser gevoel dat naast seksuele aantrekkingskracht ook het kijken naar de ander door een roze bril omvat. Als het om de andere kant gaat, kun je niet rationeel denken - je houdt van alles wat hij doet en hoe hij eruitziet. Er kan niets mis gaan.
Wetenschappers hebben berekend dat verliefd worden slechts de eerste fase van de liefdesreis is, waarin een grote hoeveelheid van het hormoon dopamine wordt uitgescheiden, waardoor we ons buitengewoon gelukkig voelen. Maar deze fase duurt zo'n 14 tot 17 maanden, waarna de hormonen "normaliseren" en de partners gaan kijken of ze echt een persoon hebben gevonden om oud mee te worden.
Als je je afvraagt of je echt de juiste persoon voor het leven hebt gevonden, kunnen de volgende 15 uitspraken misschien helpen. Er zijn geen goede of foute antwoorden, gewoon je moet helemaal eerlijk zijn. Lees ze en vraag jezelf eerlijk af of je het er mee eens bent of niet.
1. Ik ben fysiek, mentaal en emotioneel verbonden met mijn partner.
2. Ik voel me gelukkig als ik samen ben met mijn partner, maar ook als ik alleen ben.
3. Ik voel me vrij in een relatie, ik mag zijn wie ik ben.
4. Ik hou net zoveel van mezelf als van mijn partner.
5. Ik ben trots op mijn partner.
6. Als de partner geen geld had, zou ik nog steeds blij met hem/haar zijn.
7. Ik waardeer de ongebruikelijke gewoonten van mijn partner.
8. Ik ben blij met het succes van mijn partner.
9. Ik ondersteun hem/haar als hij/zij problemen heeft.
10. Als mijn partner en ik een probleem tegenkomen, wil ik dat oplossen, niet de relatie daarom beëindigen.
11. Ik geloof dat we samen alle problemen kunnen oplossen.
12. Als ik goed of slecht nieuws heb, is mijn partner de eerste die ik bel.
13. Onze relatie inspireert me.
14. Ik weet dat mijn partner van me houdt.
15. Er is niemand met wie ik liever samen ben dan met hem/haar.
