Naarmate de nachten warmer worden en de dagen langer, verandert je beddengoed in een arena van zweet, stof, huidcellen en (als je zo iemand bent die graag "snackt" in bed) zelfs broodkruimels. Tijd voor een opfrisbeurt! Dus - hoe was je je beddengoed?
In de zomermaanden is het beddengoed onder nog meer druk dan normaal. Hoge temperaturen betekenen meer zweten, meer vochtigheid en meer bacteriële vreugdeAls je je ooit hebt geschaamd om toe te geven dat je witte lakens er nu uitzien als een zachte beige versie van zichzelf, ben je niet de enige. En belangrijker nog: er is een oplossing die geen bleekmiddel, dure schoonmaakmiddelen of paniekerige telefoontjes naar je moeder vereist. Dus: hoe je je lakens wast.
Waarom je je beddengoed in de zomer vaker moet wassen (en niet alleen omdat je oma dat zegt)
Je beddengoed is in wezen je persoonlijke wellnesscentrum – maar alleen als het schoon is. In de zomer wordt je huid sneller vettig, zweet je meer (ook al geef je dat niet toe) en huisstofmijt is in de zomer praktisch in volle gang. De stof wordt een broedplaats voor bacteriën, schimmels en alles wat je liever niet op je huid aanbrengt, laat staan op je gezicht.
Dermatologen raden aan om beddengoed te wassen minstens één keer per week In de warmere maanden. Als u tot de mensen met een gevoelige huid, allergieën of gewoon graag in een geurige frisheid gehuld bent, dan is dit het minimum. Valt u in slaap met nat haar? Dan bent u een speciale categorie – was uw haar vaker. Neem me niet kwalijk.
De truc die ze je niet op school leren: je beddengoed op een natuurlijke maar effectieve manier wassen
Vergeet industriële bleekmiddelen en kunstmatige geurstoffen die naar "zeebries" ruiken, maar uiteindelijk klinken als een schoonmaakbeurt in een ziekenhuis. Gebruik beproefde huishoudhelden voor een zomerse frisheid:
Ingrediënten:
- 1 kopje witte azijn (nee, je bed zal niet naar sla ruiken)
- ½ kopje zuiveringszout
- 1 eetlepel natuurlijk wasmiddel of castillezeep
- 10 druppels etherische olie van lavendel of citroengras (voor dat 'spa-gevoel')
- heet kraanwater (of zoveel als de stof aankan)
Azijn desinfecteert en verzacht, zuiveringszout verwijdert nare geuren en essentiële oliën zorgen voor de geur van uw favoriete massageruimte. Als u een natuurlijk wasmiddel gebruikt, zal uw textiel u dankbaar zijn – en uw huid zal niet geïrriteerd raken.
Proces:
- Losse lakens, overtrekken en dekbedden – elk heeft zijn eigen behoeften.
- Was ze op maximaal toegestane temperatuur, idealiter minstens 60°C (of hoger als de stof het toelaat).
- Voeg natuurlijke ingrediënten toe aan de trommel – geen wasverzachter!
- Voeg naar wens toe nog een spoelcyclusOm alle resten wasmiddel te verwijderen. Niemand wil in slaap vallen in het sop.
Drogen: meer dan alleen maar ‘in de droger gooien’
Heb je een droger? Geweldig. Gebruik een lage stand en voeg droogballen (of schone tennisballen) toe om je beddengoed zo zacht te houden als versgeklopte slagroom. Heb je het geluk een balkon of tuin te hebben? zongedroogd – UV-stralen werken als een natuurlijk bleek- en ontsmettingsmiddel. Bovendien ruikt je beddengoed naar zomer, niet naar de wasmachine.
Tip: zorg er altijd voor dat alles goed vast zit volledig droogVoordat je vouwt. Vocht is de beste vriend van schimmel – en de grootste vijand van je hygiëne.
Hoe vaak wast u uw beddengoed in de zomer?
| Beddengoed | Aanbevolen wasbeurt in de zomer |
|---|---|
| Lakens en hoezen | 1x per week |
| Beschermhoezen | 1x per 2 weken |
| Dekens/quilts (indien u deze gebruikt) | 1x per maand |
| Kussens en kussens | 1x per 2–3 maanden |
Als je met een partner (of een huisdier) slaapt, verhoog dan de frequentie. Twee lichamen = twee keer zoveel zweet. (En nee, een hond telt niet mee als een geurige toevoeging aan het bed.)
Bonustips voor een fris bed de hele zomer lang
- Lucht uw slaapkamer elke dag., vooral 's ochtends.
- Ga niet slapen met nat haar., tenzij een dansexperiment je meer aan een wetenschappelijke carrière doet denken.
- Schud de lakens elke dag uitom te voorkomen dat stof en kruimels zich ophopen.
- Investeer in beschermhoezendie wasbaar zijn en voorkomen dat zweet in de matras terechtkomt.
Laatste gedachte: Hoe je beddengoed wast – eenvoudig en zonder moeder
Beddengoed is je meest intieme textiel – het staat dichter bij je dan de meeste mensen. En als je het deze zomer met dezelfde aandacht behandelt als je huid, zal het je hetzelfde plezier doen: met een slaap die ruikt als een frisse start. Met een paar trucjes, de warmte van de zon en de juiste mix van zelfgemaakte ingrediënten kan je slaap luxueus worden – zelfs zonder vijfsterrenhotel. Maar laten we eerlijk zijn: met een heerlijk geurend bed en de juiste muziek kun je thuis vijf sterren creëren.
Als je wilt, kan ik er meer voorbereiden. infographic met stapsgewijze wasinstructies of kort checklist voor een snelle zomerwasbeurtIs er nog iets anders dat je wilt posten?
