fbpx

Hoe de faalangst te overwinnen: als je het niet probeert, kun je niet slagen!

Foto: netflix

"Mislukking is een gevoel dat ons overweldigt lang voordat het een echt resultaat wordt. Het is kwetsbaar, vol twijfel en escaleert dan, vaak met opzet, met behulp van angst', beschreef voormalig first lady Michelle Obama de mislukking in haar autobiografie Becoming. Faalangst is de rem die ons ervan weerhoudt om zelfs maar te starten. Het is een obstakel dat ons bang maakt om op reis te gaan. Maar het is ook iets dat heel goed mogelijk is om er vanaf te komen.

Mislukking is een begrip dat ieder van ons op zijn eigen manier interpreteert. Sommigen associëren het met sport, anderen met ondernemen, maar voor iedereen klinkt het als een teleurstelling en een val. Maar ook mislukkingen horen bij het leven, vooral als we vaak durven en uit onze comfortzone stappen. En dat is wat ons in leven houdt. Faalangst wordt vaak geassocieerd met afkeuring van anderen. Inderdaad, velen aarzelen bij kansen omdat ze bang zijn voor wat anderen zullen denken. We voelen de schaamte die zal komen als we falen en dingen niet gaan zoals gepland, in plaats van de trots te voelen die zal komen als we slagen.

Succesverhalen over falen

Succesverhalen zijn onlosmakelijk met veel ups en downs verbonden. Wie kent niet de anekdote over Walt Disney, die door een redacteur werd ontslagen wegens gebrek aan verbeeldingskracht en goede ideeën. Toen hij Mickey Mouse in 1927 voor het eerst aan MGM-studio's presenteerde, kreeg hij te horen dat het niet zou werken omdat vrouwen misschien geïntimideerd zouden worden door de gigantische muis op het scherm. Tegenwoordig zijn Disney-personages over de hele wereld bekend en creëerde Walt een imperium zonder weerga. Met het verhaal van de beroemde Oprah Winfrey, die werd ontslagen omdat ze niet geschikt was voor televisie, is het niet anders. Oprah, dames en heren! Vandaag heeft ze haar eigen televisie-imperium gecreëerd, ongekend. Laten we ook vermelden dat Steven Spielberg drie keer werd afgewezen van de directeursschool en dat Michael Jordan uit het basketbalteam van de school werd gezet. Het was laatstgenoemde die over de mislukking zei: "Ik heb in mijn carrière meer dan 9.000 schoten gemist. Bijna 300 games verloren. Ik miste de laatste winnende worp 26 keer. Ik heb veel valpartijen meegemaakt en dat is de reden waarom het me is gelukt."

Foto: Unsplash/De ontploffing

Experts zijn ervan overtuigd dat we onze kernwaarden boven falen moeten stellen. We moeten beseffen dat onze verankering in de waarden die we hebben sterker is dan de wens om fouten te vermijden. Heel wat directeuren van grote en succesvolle bedrijven hebben zo toegegeven dat ze bij mislukking altijd aan hun familie, hun dierbaren denken. Omdat het falen van hun liefde en verbondenheid nooit wankelt. Uitmuntendheid is jezelf een doel stellen, als je het niet haalt, moet je weten hoe je je verwachtingen kunt resetten en een nieuwe kunt stellen.

Toen we online naar mislukkingen zochten, kwamen we wat advies tegen over hoe succesvolle mensen over falen denken:

Falen is niet het tegenovergestelde van succes

Falen is het tegenovergestelde van überhaupt proberen. Dankzij de faalangst in het leven stagneren we vaak, we verzetten ons tegen het verlangen om te veranderen. Volgens de experts van het tijdschrift Forbes is de grootste mislukking het helemaal niet proberen. Het is natuurlijk niet gemakkelijk als we een doel nastreven en het niet bereiken, en het is nog erger als we het helemaal niet proberen. Succesvolle mensen proberen het de hele tijd, dus mislukkingen laten hen niet ontsporen, want succes kan op het volgende moment verschijnen.

Foto: Unsplash/Brett Jordan

Omarm de angst

Succesvolle mensen zijn dapper genoeg om angst te omarmen, maar slim genoeg om er niet te veel aandacht aan te besteden. Dappere mensen spelen om te winnen, maar bange mensen bidden gewoon om niet te verliezen. Falen is niet het ergste dat je in het leven kan overkomen. Falen mag niet worden bespot en is daarom een essentieel onderdeel op de weg naar een eerlijk en bevredigend leven. Moed is niet de afwezigheid van angst, maar de staat waarin we onze angsten accepteren en desondanks verder gaan.

Falen als mogelijk gevolg

Succesvolle mensen realiseren zich dat falen het gevolg kan zijn van hun prestaties, dus accepteren ze het. Als succes onze enige optie is, is falen waarschijnlijker, omdat creativiteit en innovatie volgens Forbes niet hoeven te gedijen in het land van angst en perfectie. Niet alleen omarmen succesvolle mensen falen, ze zijn ook bereid het risico van succes te nemen. Deze omvatten opoffering, discipline en buiten je comfortzone stappen.

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.