Neenakost med spoloma na žalost prizadene tudi moške, čeprav je to morda manj očitno. Družbene norme moškim pogosto ne dovoljujejo, da bi bili zares ranljivi, razgalili svoje občutke in pokazali, da so tudi oni krvavi pod kožo. In lčeprav se zdi, da ni tako, so v resnici čustveni in ranljivi, čeprav to uspešno skrivajo. Kako prepoznati moškega, ki ima zlomljeno srce?
Moški nosijo težko breme, da ne smejo prevečkrat pokazati svojih čustev. Družba jim v veliki manjši meri kot ženskam dovoljuje, da so ranljivi, žalostni, zlomljeni. Moški, ki joka, je še vedno za mnoge ljudi znak šibkosti, zato nekateri raje potlačijo svoja čustva –, a takšen način soočanja s težavami, je nezdrav za posameznika in škodljiv za njegove intimne odnose.
Obstajajo nekateri znaki, po katerih bi lahko prepoznali, da ima moški zlomljeno srce. Ti ne dokazujejo, da je to EDINA resnica, a so pomembna iztočnica, da se z osebo, ki se tako vede (kot boste spoznali v nadaljevanju), pogovorite in ji ponudite prostor, da pove, kako se počuti.
5 tekenen dat een man een gebroken hart heeft:
Lichaamstaal
Het is moeilijker om lichaamstaal aan de waarheid te koppelen dan wat je met woorden zegt. Als een man veel met zijn handen zwaait, een glimlach afdwingt, depressief staat, ... is de kans groot dat hij iets zit je dwars. Het is niet nodig dat hij over zijn problemen wil praten.. en dat ook moet worden gerespecteerd. Op zulke momenten is het echter enorm belangrijk als je hem in ieder geval een veilige omgeving biedt waar hij kan komen biechten als hij daar zin in heeft.
Hij sluit zichzelf in.
Als de mens het sluit zichzelf volledig in en doet alsof er niets aan de hand is, v maar hij heeft gewoon wat moeilijke dingen meegemaakt in zijn leven, is de kans groot dat hij eigenlijk nogal wat lijdt.
Hij doet alsof alles in orde is.
Een man die net een partner heeft verloren, is aan het rouwen – zelfs als hij het niet laat zien. Als hij doet alsof alles in orde is, tegelijkertijd vermijdt hij actief praten over de moeilijke situatie, kunnen afweermechanismen aan het werk zijn. Daar is niets mis mee, maar dit soort gedrag wel het is niet gezond op de lange termijn – op een dag zal hij het verlies onder ogen moeten zien en er spijt van krijgen.
Hij vervalt in slechte gewoonten.
Als je niet in contact bent met jezelf, wanneer je verdrietig bent en lijdt, zal deze energie zich waarschijnlijk op andere gebieden van je leven manifesteren - en een mogelijke manier is door gedrag. Als een man in slechte gewoonten vervalt die hem in een vicieuze cirkel brengen, wanneer hij korte momenten van verlossing ervaart, dan voelt hij zich schuldig, en dan hij is weer op zoek naar snelle oplossingen voor zijn pijn, iets doet hem oprecht pijn.
Hij vermijdt mensen die dicht bij hem staan.
Het is moeilijker om te liegen tegen een man die je goed kent dan tegen zichzelf. Als een man een gebroken hart heeft en ermee omgaat kan niet onder ogen zien, het kan gebeuren, het zal gebeuren vermeden mensen dicht bij hem. En juist deze personen zullen dat als eerste opmerken er is iets fout en dat zullen ze doen ermee geconfronteerd.
