Gember is niet alleen een gezonde en smakelijke toevoeging aan gerechten, maar de geurige knol heeft ook een gunstige invloed op ons welzijn en onze schoonheid. Hier zijn enkele redenen waarom gember jouw belangrijkste schoonheidsbondgenoot zou moeten worden...
Gember is een magische plant die vooral populair is vanwege zijn uitzonderlijke voedings- en gezondheidseigenschappen. Gember het is populair in zowel de alternatieve als de klassieke geneeskunde, en chef-koks over de hele wereld experimenteren er graag mee. Gember onder de Chinezen wordt het beschouwd als een geneesmiddel tegen honderd ziekten, en het wordt ook in India altijd gebruikt om gezondheidsproblemen te verlichten. Het helpt bij spijsverteringsproblemen, brandend maagzuur en misselijkheid, stimuleert de bloedcirculatie, helpt bij keelontstekingen en heeft antiseptische eigenschappen, waardoor het ontstekingsremmend werkt. Vanwege zijn positieve eigenschappen wordt het hier steeds populairder, niet alleen in de keuken en in thee tegen verkoudheid, maar ook bij de verzorging van ons lichaam van binnenuit.
Afvallen
Gember thee het helpt niet alleen een verkoudheid te verlichten, maar helpt ook om kilo's kwijt te raken, omdat het hongersignalen afweert en ons lichaam een verzadigingsgevoel geeft. Het stimuleert ook de stofwisseling. Het wordt aanbevolen om maximaal 15 minuten voor de maaltijd een kopje thee te drinken. Voor een nog betere werking kan aan gemberthee citroen en honing worden toegevoegd, evenals kaneel, wat samen met gember een medicijnbom vormt die het immuunsysteem verbetert, het lichaam voorziet van een grote hoeveelheid vitamines, kalmeert en een anti-aging effect heeft. -ontstekingseffect. Voeg 1,5 eetlepel geraspte gember toe aan een halve liter kokend water en kook op matig vuur gedurende 10 minuten. Voeg als de thee is afgekoeld 2 eetlepels honing, het sap van een halve citroen, een snufje kaneel en eventueel een paar ijsblokjes toe.
Antioxidanten
Gember bevat een grote hoeveelheid antioxidanten, die giftige stoffen uit onze huid verwijderen en de bloedcirculatie versnellen, waardoor veroudering met succes wordt tegengegaan.
Stralende huid en sterk haar
Gekoelde gemberthee kan worden gebruikt als verfrissend huidtonicum dat zorgt voor een stralende en gezonde teint. Vers gembersap verzacht brandwonden en de wortel vermindert ook onaangenaam haarverlies.
