Laten we eerlijk zijn: je doet veel dingen goed, maar de kans is groot dat je de grootste fouten maakt op de momenten dat je er het minst aan denkt – namelijk tijdens je slaap. Je beschadigt onbewust je haar, breekt het af, raakt in de war en maakt het zwaar, waardoor je er onverzorgd uitziet en je haarpunten uitgeput zijn. De boosdoeners zijn niet per se de producten, maar de kleine routines die je dag in dag uit herhaalt.
Wat nog erger is, is dat je vaak niet eens doorhebt dat je je haar beschadigt. Je kussen, de manier waarop je je haar föhnt voor het slapengaan, of ogenschijnlijk onbeduidende dingen kunnen de gezondheid en lengte van je haar ernstig beïnvloeden. Gelukkig zijn er simpele oplossingen die snel verandering teweeg kunnen brengen en je haar zijdezacht, gezond en glanzend kunnen maken.
Elke ochtend hetzelfde verhaal: een blik in de spiegel onthult haar dat zich met geen mogelijkheid laat borstelen. Alsof het stiekem de nacht in een storm heeft doorgebracht. Maar achter dit vreemde fenomeen schuilt geen toeval, maar dagelijkse gewoontes die zich onbewust herhalen en zelfs het gladste haar in een weerbarstige warboel veranderen.
4 fouten die je haar 's nachts verpesten
Sommige van deze gewoonten lijken volkomen onschuldig, maar ze kunnen allemaal van invloed zijn op hoe... hoe netjes of rommelig Hoe ziet je haar eruit als je 's ochtends voor het eerst in de spiegel kijkt?
Wanneer het onthuld wordt, Wat gebeurt er nu eigenlijk tijdens de slaap?Dan wordt het verrassend duidelijk hoe eenvoudig het zou zijn om dit probleem te voorkomen.
1. Waarom slapen met nat haar meer schade veroorzaakt dan je denkt.
Veel mensen wassen hun haar 's avonds, maar slapen met nat haar is een van de meest controversiële gewoonten. De haarschubben openen zich iets wanneer het haar nat is, waardoor het gevoeliger wordt voor druk en beweging. Wanneer het hoofd beweegt, kan dit leiden tot een verhoogde gevoeligheid voor druk en beweging. kussensHet haar raakt sneller beschadigd door open haarschubben en ziet er 's ochtends droog en onhandelbaar uit.
Bovendien zorgt vocht dat in contact komt met katoenen kussens voor extra wrijving, wat het probleem alleen maar verergert. versterkt de kroezenHet is daarom aan te raden om je haar volledig aan de lucht te laten drogen, of op een lage temperatuur, voordat je naar bed gaat.
@thehealthyhur Wat gebeurt er ECHT als je met nat haar slaapt? 💦 1TP10Haargroei #gezondhaar 1TP10Haarverzorging ♬ Origineel geluid – Taylor Rose ✨
2. Ongepaste keuze van kussen en deken
De invloed van het materiaal waarop je slaapt wordt vaak over het hoofd gezien. Katoenen lakens zijn weliswaar comfortabel en ademend, Ze veroorzaken wrijving. Dit ontwart het haar. Wanneer je je hoofd beweegt, wrijven de haarvezels tegen de grovere stof, waardoor de haarschubben open gaan staan en het haar er rommelig uitziet.
Zachtere materialen zoals zijde of satijnZe zijn zachter voor het haar, waardoor het soepel glijdt en er minder knopen ontstaan en je 's ochtends minder hoeft te kammen. Investeren in een kwalitatieve haarbeschermer kan op de lange termijn een groot verschil maken voor de conditie van je haar, zonder extra moeite.
@laurabaule0 De beste en makkelijkste manier om wakker te worden met mooi haar, speciaal voor alle meiden met fijn haar! 1TP10Haartips #hairhacks #slipsilkscrunchies #uitblazen #goodhairday #livingproofdryshampoo #skimspajamas #skims #veerkrachtighaar ♬ origineel geluid – Laura Baule
3. Je haar te strak vastmaken voordat je naar bed gaat.
Veel mensen binden ze vast in strakke paardenstaart of knotOm te voorkomen dat het touw in de knoop raakt, moet je het zo aantrekken dat het juist averechts werkt.
Haar dat onder spanning staat, is gevoeliger voor breuk, mechanische beschadiging en knopen op de plek waar het elastiekje het haar raakt. Als je met je haar vastgebonden moet slapen, kun je beter kiezen voor een zacht, breed elastiekje of een zijden bandje dat de druk vermindert.
Losse pezen of gevoelige plekken vijg bovenop het hoofd Ze verminderen wrijving en zorgen ervoor dat je wakker wordt met veel beter handelbaar haar.
@alieenor Wakker worden met het perfecte warrige kapsel zonder hitte >> #heaterloze krullen #heatlesshair #strandgolven #heaterloze bangs #stylingbangs @Alieenor 🧡 ♬ origineel van mijn zoon – bestsongsforever75
4. Het gebruik van ongeschikte huidverzorgingsproducten voor het slapengaan
Producten die zware producten bevatten siliconen Te sterke conditioners kunnen het haar 's nachts stijf maken, waardoor het 's ochtends in de war raakt en de haarpunten droog zijn.
Als er nachtverzorgingsproducten worden gebruikt, moeten deze licht, voedend en niet plakkerig zijn. Oliën of serums In gematigde hoeveelheden helpen ze de haarschubben te sluiten en voorkomen ze dat haren tegen elkaar wrijven en afbreken.
De juiste productkeuze maakt vaak het verschil tussen snel doorkammen en een langdurige ontwarringssessie.
