Heeft u als ouder wel eens het gevoel dat u te veel betrokken bent bij de cijfers, successen en prestaties van uw kind? Wat als we onszelf zouden toestaan even adem te halen en te zeggen: nou en? Minder druk op kleine hoofdjes zou meer geluk voor het hele gezin kunnen betekenen.
Perfekcionizem kot družinski šport
Živimo v času, ko popolnost ni več le izbira – postala je skoraj pričakovana. Ouders z najboljšimi nameni stiskamo naše otroke v kalupe odličnosti, od šolskih testov do športnih tekem. Pa se sploh kdaj vprašamo, kako se počutijo, ko vsakodnevno nosijo to breme?
Začnimo pri sebi: Kolikokrat ste po šoli vprašali otroka: “Koakšno oceno si dobil?” ali “Kakšno oceno pa je dobil tvoj prijatelj?” To so vprašanja, ki nezavedno merijo vrednost našega otroka skozi rezultate, ne skozi njegovo osebnost ali občutke. Strokovnjaki opozarjajo, da takšen pristop vodi v stres, tesnobo in celo fizične težave, kot so glavoboli ali bolečine v trebuhu.
Kaj pomeni reči “pa kaj”?
Kaj pa, če bi se preprosto sprostili in sprejeli filozofijo “pa kaj”? Vaš otrok je dobil trojko namesto petice? Pa kaj! To ne pomeni, da je manj pameten ali sposoben. Pomembneje je, da mu pokažemo, da napake niso konec sveta, ampak priložnost za učenje in rast.
Namesto na ocene se raje osredotočimo na otrokovo počutje in vsakodnevne izkušnje. Namesto klasičnega vprašanja o šolskih dosežkih raje vprašajte: “Kaj te je danes najbolj nasmejalo?” of “Kaj si se novega naučil?” Takšna vprašanja otroku dajo vedeti, da je njegova vrednost več kot le številka na papirju.
Otroci niso projekti
Otroci ne potrebujejo “popolnega” starša, ki bi vsako njihovo napako popravil in vsako nalogo dokončal namesto njih. Dovolite jim, da sami odkrijejo svoje moči in slabosti. Včasih je napaka najboljša učiteljica. Vprašajte se: “Ali je res nujno, da popravljam vsako vejico v domači nalogi?” Verjetno ne. Otroci potrebujejo prostor za rast in učenje, ne nenehnega nadzora.
Sprostite tudi svoje starševske živce
Popolnost je iluzija. Dovolite si spustiti vajeti. Ko boste naslednjič začutili željo, da bi preverili vsak detajl otrokove naloge ali nastopa, se ustavite in vdihnite. Manj pritiskov na vas pomeni manj pritiskov na otroka. Bolj kot vaša ambicioznost, otroci potrebujejo vašo podporo, ljubezen in varno okolje za učenje.
Dajte otrokom priložnost za napake in uspehe, brez nenehnega perfekcionizma. Verjemite, olajšanje bo obojestransko!
