fbpx

Hoe maken we verfrissend fruitwater?

Voda z okusom

De mussen op het dak fluiten al dat suikerhoudende dranken totaal onvriendelijk zijn voor onze gezondheid en onze kilo’s. Maar wat als het zo moeilijk is om gewoon bij het oude, saaie water te blijven? Een gezonde hydratatie hoeft niet per se droog te zijn, er kan namelijk gezond fruit aan het water worden toegevoegd, wat niet alleen de smaak maar ook het uiterlijk van de verfrissende drank ten goede komt.

Osvežujoča sadna voda ni le čudovita na ogled (na Instagramu bomo z njo zadeli v polno) ampak tudi okusna in predvsem bolj zdrava kot marsikater, če ne kar vsi ostali napitki z okusom. Telesu namreč poleg tekočine zagotavlja tudi zadostno mero vitaminov, die helpen bij detoksifikaciji telesa.

Voorbereiding vode z okusom je popolnoma enostavna. Na rezine narežemo nekaj poljubnega sadja oziroma zelenjave (živijo, kumare) in jih vržemo v kozarec ali vrč, ki ga prej napolnimo z vodo in ledom. Mi imamo najraje vodo z okusom limete, malin in sveže mete. Na drugem mestu naše lestvice je osvežilna limonina En metina voda, na tretjem pa voda, v katero damo le nekaj rezin svežih jagod.

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.