Stres je postal del vsakdanjega življenja. Celo tako močno, da imamo občutek, kot da nam nekaj manjka, če ga kak dan ni in namesto ...
Belangrijke gegevens
Wanneer?
Waar?
Kalingerjeva 7, Bežigrad - ob obvoznici, Kalingerjeva 7, Bežigrad - ob obvoznici, Ljubljana
Facebook-evenement
Toegangsprijs
20 EUR
Stres je postal del vsakdanjega življenja.
Celo tako močno, da imamo občutek, kot da nam nekaj manjka, če ga kak dan ni in namesto umiritve in sprostitve razmišljamo o tem, da se dolgočasimo in si hitro poiščemo nekoga ali nekaj s čimer bomo odmislili sebe in vzroke za svoje trenutno počutje.
Na delavnici bomo s pomočjo različnih tehnik in meditacije:
- spoznali, ali smo zasvojeni s stresom
- zaznali stopnjo stresa, ki smo mu dnevno izpostavljeni
- poiskali vzroke za stresna stanja
- se naučili odpravljati stres
- se naučili delovati mirno in zavestno v vsakdanjem življenju
———
Oblečeni bodite v udobna oblačila, s seboj prinesite vodo in deko.
Delavnica bo: 26,02.2013 v Ljubljani-Kalingerjeva 7
Prispevek za delavnico je 20 eur.
Predhodne prijave: polona.bozic@gmail.com, 041 905 059
Delavnico vodita: Erika Žlogar in Polona Božič, učiteljici energijskih veščin