douche

Is het beter om 's ochtends voor het werk te douchen, of is het beter om 's avonds, voor het slapengaan, te douchen? Een dilemma zo oud als een douche. Het spreekt waarschijnlijk voor zich dat zowel de ochtend- als de avondbuien gunstige effecten hebben, hetzij op een goede nachtrust, hetzij op het welzijn en de productiviteit overdag. En aangezien de experts het er niet over eens kunnen worden welke keuze eigenlijk beter is, en beide hun voordelen hebben, is het geheel aan jou. En de positieve kant daarvan? Je kunt niet verkeerd kiezen.