"Al onze dromen kunnen uitkomen als we de moed hebben om ze na te streven." - Walt Disney
een droom
Heb je al veel goede voornemens voor het nieuwe jaar gemaakt, maar heb je nog steeds het gevoel dat je in chaos verkeert, dat je leven rommelig is en dat je beter en meer zou kunnen doen? Het gaat niet zozeer om beslissingen als wel om strategie. Probeer deze belangrijke levensstijlgewoonten toe te passen om stress te verminderen en de productiviteit te verhogen. Door kleine veranderingen in je dagelijkse leven aan te brengen, zul je jezelf vinden - degene die dingen verandert, die haar leven beheert en haar dromen waarmaakt.
De toonaangevende Britse slaapexpert Nick Littlehales beweert dat het kopen van de duurste matrassen geldverspilling is en dat het beter is om later naar bed te gaan dan 's avonds vroeg. Met zijn bevindingen ontkracht hij bepaalde mythen en waarheden over slaap.
Sommige veelvoorkomende objecten en acties verschijnen nooit in onze dromen. Waarom?
Als je tegenwoordig ongebruikelijke dromen hebt, d.w.z. tijdens de Covid-19-pandemie, lees dan dit!
Ste imeli kdaj grozljive sanje, nočne more, ste se zbudili sredi noči, ker so bile tako žive, da ste bili čisto prestrašeni? Zakaj imamo čudne sanje? Verjetno ima vsak od nas kakšno zgodbo, kjer so se v sanjah dogajale same čudne, nerazumljive stvari. Če vas zanima, zakaj se to dogaja, obstaja nekaj razlag.
Dromen zijn geweldig, nietwaar? Daarin ontspan je, "zet" je de hersenen uit en geniet je gewoon van je fantasie... Maar niet het onderbewustzijn, het is nu aan het werk!
Wat betekent het als je over iemand droomt? Wat wil deze droom je vertellen, wat wil je onderbewustzijn je vertellen?
Mensen onderzoeken en analyseren onze dromen sinds het begin van de mensheid. Tegenwoordig heeft dit soort activiteiten zelfs een eigen wetenschappelijke discipline, de oneirologie. Sommigen geloven dat dromen de toekomst kunnen voorspellen, maar psychologen beweren dat dromen onze huidige toestand weerspiegelen en dat het onderbewustzijn ons iets probeert te vertellen. Welke dromen moet je NOOIT negeren?
Het nieuwe jaar ontsteekt een vonk van enthousiasme in ons, we willen opnieuw beginnen, het opnieuw proberen, harder proberen en beter worden. Het is een nieuw begin en een tijd waarin we nadenken over de dingen die we willen bereiken.
Psycholoog Ian Wallace is een van de weinigen die het droomonderzoek niet heeft opgegeven. En dat klopt waarschijnlijk ook, want wij mensen dromen van verschillende dingen, we geven er betekenis aan en we willen ze ontcijferen. In 30 jaar onderzoek is Wallace erin geslaagd de betekenis van je meest voorkomende dromen te achterhalen
Sommige mensen hebben maar een paar uur slaap nodig om hun lichaam volledig te regenereren, terwijl anderen niet genoeg hebben voor een hele dag. Voor deze beroemde en succesvolle mensen is slapen een uitdaging. Misschien zijn ze daarom zo speciaal?