Vele malen in ons leven doen we dingen uit verkeerde motieven. We gaan om met mensen die onze energie uitputten en ons gevoel van eigenwaarde verlagen met buitensporige zelfkritiek. De eerste stap naar verbetering is om je bewust te worden van deze patronen. Lees wat de dingen zijn die ons welzijn verminderen en die we onbewust elke dag doen.
geluk
Het is geen geheim dat het luisteren naar muziek zo'n kracht heeft om onze emotionele reactie op te wekken. Maar het is niet helemaal duidelijk waarom wanneer je de microfoon pakt en de rol van zanger overneemt, ook al heb je misschien geen gehoor, je je verrassend genoeg zo krachtig en goed voelt.
Er wordt altijd gezegd dat de jeugd de mooiste periode van het leven is. Is dat echt het geval? Steeds meer jongeren zijn niet tevreden met hun leven. Volgens nieuw onderzoek zijn ze nog nooit zo ongelukkig geweest als nu.
Ben je onlangs verloofd of denk je erover om je te verloven? Gefeliciteerd! Maar wees voorzichtig, zorg ervoor dat je, voordat je gaat trouwen, je vrijheid hebt ervaren en veel hebt geleerd tijdens je vrijgezelle periode.
Veel mensen schrijven hun mislukking toe aan pech. In plaats daarvan zouden ze zich meer moeten concentreren op wat ze in hun leven moeten verbeteren om een gelukkiger leven te leiden. Deze keer geeft de gelukkigste man ter wereld advies, dus het is de moeite waard om ernaar te luisteren.
Geluk is moeilijk te definiëren of met de vinger te wijzen. Het komt in verschillende vormen tot ons en iedereen ervaart het op zijn eigen manier. Aan de andere kant zijn negatieve gevoelens vrij universeel. Frequente gevoelens van ongelukkig zijn worden in verband gebracht met een kortere levensduur en fysieke ontevredenheid. In het artikel lees je een lijst met 10+ gewoonten die worden gedeeld door ongelukkige mensen. Misschien helpt het je om onaangename gevoelens af te weren.
Ben je van plan om binnenkort naar het buitenland te verhuizen? Om het juiste land te kiezen om in de toekomst te wonen, raden we je aan ergens heen te gaan waar je humeur zo gelukkig mogelijk is. Er zijn veel betaalbare opties beschikbaar. Dit zijn de gelukkigste landen ter wereld.
Mensen streven er van nature naar om zoveel mogelijk geld te verdienen. Maar brengt het ons werkelijk geluk? Wetenschappers van de Universiteit van Californië hebben het antwoord op deze vraag gevonden. Laten we eens kijken wat ze hebben gevonden.
Door een stressvolle baan en een overvolle agenda komt het vaak voor dat we stress als een natuurlijk onderdeel van ons leven gaan beschouwen. Maar dit is op de lange termijn niet goed, omdat het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, hormonale onbalans en algemene malaise. Daarom is het absoluut noodzakelijk dat we leren het onder controle te houden.
Degenen die afgelopen zaterdag in de buurt van Mesarski Most in het centrum van Ljubljana wandelden, waren getuige van een ongewone gebeurtenis. Op het podium gemarkeerd met het bord "Concert-only-for-you-winner" speelden drie muzikanten op gitaar, harp en viool populaire composities in een klassieke versie.
V nasprotju s stereotipnimi prepričanji se vse več moških odloča za žene z večjimi prsmi, celulitom in drugimi polnimi oblinami – tako vsaj pravi najnovejša znanstvena študija.
Wat maakt jou blij? Het antwoord verschilt waarschijnlijk van persoon tot persoon. Sommige mensen zijn het gelukkigst ter wereld als ze tijd doorbrengen met hun gezin, terwijl anderen onbeperkte hoeveelheden chocolade of tijd voor intensieve lichaamsbeweging nodig hebben om gelukkig te zijn. De wetenschap ging op zoek naar een universeel antwoord. Wat zijn de dingen die elke aardbewoner gelukkiger maken? Lees verder voor een lijst met 5 wetenschappelijk bewezen gewoontes die je gelukkiger zullen maken.