Deze keer hebben experts de handen ineengeslagen om de enige vraag te beantwoorden die elke ouder heeft wanneer hij zijn baby probeert te kalmeren of te vermaken: wat voor soort muziek moet hij spelen om de baby gelukkig te maken? Na onderzoek bedachten ze een liedje waarvan ze denken dat het elke baby aan het lachen zal maken.
geluk
Heb je wat geluk nodig om gelukkig te zijn, of kun je veel zelf doen om een gevoel van tevredenheid in je te laten nestelen? Dat laatste zal waar zijn, zeggen experts die in verschillende onderzoeken hebben bewezen waar we allemaal blij van worden. Probeer er elke dag minstens een paar.
Als je meer geluk in je leven wilt voelen, probeer dan de volgende dingen waarvan zelfs de wetenschap heeft bewezen dat ze ons een gelukkig gevoel geven.
Hoe gelukkig te zijn op het werk? We zeggen graag dat het logisch is om ons werk te haten omdat we ervoor betaald worden, maar het is des te ongebruikelijker als we ervan houden. Geluk is een van de belangrijkste succesfactoren. Het is bewezen dat gelukkige mensen niet alleen meer plezier hebben in hun werk, maar ook beter werken en daardoor succesvoller worden. Geluk is de brandstof van individuen en succesvolle teams. Maar werktaken, omgeving en superieuren kunnen ons soms zorgen baren en stress veroorzaken. Sommige dingen hebben we niet in de hand, maar hieronder vindt u enkele dingen die u zelf kunt doen om gelukkig te zijn op het werk. Hier zijn zes eenvoudige tips om gelukkig te zijn op het werk.
Ben je ontevreden over je leven? Soms is het leven niet eenvoudig en hebben we het gevoel dat alles fout gaat, dat alles tegen ons heeft samengespannen, dat ons onrecht wordt aangedaan. We kunnen snel ontmoedigd raken. Statistisch gezien zijn Slovenen over het algemeen tevreden met hun leven. Op een schaal van 1 tot 10 beoordeelden we het in de laatste enquête met een 7,1, terwijl tevredenheid met het leven werd uitgedrukt door 87 procent van de respondenten. En de volgende keer dat je klaagt over hoe erg de dingen zijn, onthoud dan de volgende 10 feiten om je eraan te herinneren dat je het eigenlijk best goed doet in het leven, zelfs als je denkt dat dat niet zo is.
Ben je gelukkig in je werk? Het is logisch om ons werk te haten, het is vreemd om ervan te houden. Dit is slechts een van de clichés op de werkvloer. Maar geluk is de sleutel tot succes, want gelukkige mensen zijn gemotiveerder, gedrevener en werken beter. Geluk is de sterkste drijfveer voor zowel een individu als een team. Maar de werkzaamheden en de omgeving zijn niet altijd optimaal. Bekijk 12 dingen die je kunt doen om jezelf gelukkiger en tevredener te maken op het werk.
Koppels in een gelukkige relatie hebben de gave om zonder woorden met elkaar te kunnen communiceren. De magie die we liefde noemen, ontwikkelt zich tussen hen. En deze brengt een heel speciale houding en vaardigheden met zich mee. Een daarvan is non-verbale communicatie, wanneer een paar alleen kan communiceren met blikken en gebaren. Bekijk 10 situaties waarin gelukkige koppels communiceren zonder woorden. Herken je jezelf in een van de situaties?
Wanneer zijn we het gelukkigst in het leven? Jongeren genieten het meest van het leven als ze twintig zijn en gelukkiger zullen ze toch nooit worden? Eigenlijk niet. Volgens de resultaten van een onderzoek van de Britse regering moet het beste nog komen.
Honden brengen ons in een goed humeur, hoe slecht we een dag ook hebben. Ook hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat honden soms beter werken dan welk medicijn dan ook, omdat ze echte therapeutische vermogens hebben. Hun onvoorwaardelijke liefde en de manier waarop ze hun emoties uiten, is echt een van de gelukkigste dingen ter wereld, en het is praktisch onmogelijk voor je mond om niet in een grote glimlach naar hen uit te breken. Alsof dat niet waar kan zijn, zijn hier 24 foto's van waarschijnlijk de gelukkigste honden ter wereld, die zelfs een grijze dag in een oogwenk zullen opfleuren.
Waarom zijn mensen blij? Wat maakt ons gelukkig? De redenen zijn divers, aangezien geluk in vele vormen komt. Het kan een wandeling in het park zijn, een film kijken, een ijsje likken of naar de zonsondergang kijken. En hoewel dit allemaal echte redenen voor geluk zijn, hebben wetenschappers de ware essentie van geluk ontdekt. En dit is het naar boven halen van de goede of de beste eigenschappen in anderen.
Het Europese statistische bureau Eurostat heeft nieuwe gegevens verstrekt over de tevredenheid met verschillende aspecten van het leven. Het algemene oordeel is dat Slovenen minder tevreden zijn met het leven dan de gemiddelde Europeaan. Een score van 7,0 bracht ons op een plaats onder het EU-gemiddelde (op een schaal van 0 tot 10, waarbij 0 volledige ontevredenheid is en 10 volledige tevredenheid), namelijk het gemiddelde van de Europese Unie is 7,1. Anders hebben we ons financiële plaatje de grootste "storing" gegeven.
Produceren onze hersenen gelukkige of ongelukkige gedachten? Soms denken we dat onze genen ervoor zorgen dat we zijn wie we zijn. Maar niet helemaal. Soms raken we zo verstrikt in onze status-quo dat we vergeten dat we de macht hebben om te worden wat we willen. Wist je dat onze denkbeeldige angsten echte schade kunnen aanrichten? In deze korte video zie je hoe je dagelijkse dankbaarheid en compassie kunt gebruiken voor een gelukkiger en sterker brein en een sterkere geest.