gelukkig leven

Dit zijn de jaren waarin we het meeste vertrouwen hebben

Er zijn waarschijnlijk maar weinig mensen die niet ooit problemen hebben gehad met hun zelfbeeld. Tekenen van ontevredenheid over onszelf verschijnen meestal tijdens de adolescentie, wanneer we onze identiteit vormen en de basis leggen voor het leven. De dingen veranderen een beetje later, maar wat zijn die jaren waarin we stralen van vertrouwen?

Lees meer

Viraal

3 eenvoudige manieren om oprechte dankbaarheid te tonen

Vroeger geloofde men dat daden meer zeggen dan woorden, maar de kunst van het spreken heeft de laatste jaren aan belang gewonnen. Dankbaarheid uiten in woorden is waarschijnlijk de eenvoudigste methode die je weinig kost, maar wel een heel krachtig effect heeft.

Lees meer

Evenementen

Marathon voor positieve psychologie 2018: leer een kwaliteitsmarathon van het leven te lopen

Heb je het antwoord op de vraag ‘wat is een goed leven’ niet gevonden? Dan is deelname aan de eendaagse marathon van de positieve psychologie verplicht. Op 13 oktober zullen sprekers voor de derde keer op rij in Ljubljana de deelnemers helpen een weg te vinden naar een zinvol leven.

Lees meer

Viraal

Als je denkt dat het gras van je buren groener is, dan moet je deze 5 veranderingen doorvoeren

Afgunst staat waarschijnlijk op de lijst van de ergste ‘ziekten’, omdat je met zulke gedachten mensen, de ruimte om je heen en jezelf vergiftigt. Als je denkt dat iemand anders het perfecte leven leidt en jij niet, dan is het tijd om een aantal zaken met jezelf op te helderen. Breng vooral deze 5 wijzigingen aan.

Lees meer

Viraal

5 situaties waarin je jezelf op de eerste plaats MOET zetten

In het verlangen om door iedereen aardig gevonden te worden en te voldoen aan de sociale verwachtingen, komt het vaak voor dat je veel tijd doorbrengt met de verkeerde mensen of dingen, verkeerde beslissingen neemt en meer om anderen geeft dan om je eigen welzijn. Dit is het moment om voor het eerst aan jezelf te denken en jezelf op de eerste plaats te zetten.

Lees meer

Viraal

4 gewoontes die je volgens experts zullen helpen lang en gelukkig te leven

Voor zover wij weten bestaat er geen fontein van de jeugd of een toverstaf die ons eeuwig leven schenkt, noch op aarde, noch in het wijdere universum. Maar er zijn enkele gewoonten waarmee je een betere toekomst tegemoet kunt gaan. Wat je vandaag doet, je lichaam zal je morgen dankbaar zijn.

Lees meer

Viraal

7 redenen waarom Scandinaviërs de gelukkigste mensen ter wereld zijn

Elk jaar staan de Scandinavische landen bovenaan de lijst van de gelukkigste landen ter wereld. Het Deense concept van 'hygge' leven, wat een eenvoudig en aangenaam leven betekent in de kring van dierbaren, is een echte mondiale trend geworden, maar in werkelijkheid heeft elk Scandinavisch land zijn eigen recept voor welzijn en geluk.

Lees meer

persoonlijke groei Viraal

Bent u op zoek naar betekenis in het leven? Alleen deze twee dingen zijn belangrijk

Iedereen heeft wel eens een moment in zijn leven gehad waarop hij niet wist wat de zin van zijn leven was. Als je het momenteel moeilijk hebt, stel jezelf dan voor in deze twee situaties en je zult het antwoord vinden.

Lees meer

persoonlijke groei Viraal

14 gewoontes die je moet opgeven als je een gelukkiger leven wilt leiden

Of we onze dromen en doelen zullen verwezenlijken is vaak een dynamisch en voor ons nogal onaangenaam spel van (on)geluk, omgevingskrachten en onze eigen inspanning. Niets kan ons garanderen dat we onze eigen verlangens zullen verwezenlijken. Niettemin ligt ons pad in ieder geval tot op zekere hoogte in onze handen. In het artikel kun je een lijst met 14 gewoonten lezen die je kunt opgeven als je een gelukkiger leven wilt leiden.

Lees meer

Muziek

Naar concerten gaan kan ervoor zorgen dat je langer leeft, blijkt uit nieuw onderzoek

De meningen over muziekconcerten zijn altijd verdeeld: voor sommigen is het een plek van gedrang, knijpen en baldadigheid, terwijl het voor anderen de hemel op aarde is. Degenen onder u die er graag komen, zullen verrast zijn door de resultaten van dit onderzoek. Degenen die niet van concerten houden, misschien zul je er dol op zijn.

Lees meer

Viraal

De gelukkigste man ter wereld laat zien hoe je gelukkig kunt zijn

Veel mensen schrijven hun mislukking toe aan pech. In plaats daarvan zouden ze zich meer moeten concentreren op wat ze in hun leven moeten verbeteren om een gelukkiger leven te leiden. Deze keer geeft de gelukkigste man ter wereld advies, dus het is de moeite waard om ernaar te luisteren.

Lees meer

Viraal

10+ eigenschappen van chronisch ongelukkige mensen: ben jij een van hen?

Geluk is moeilijk te definiëren of met de vinger te wijzen. Het komt in verschillende vormen tot ons en iedereen ervaart het op zijn eigen manier. Aan de andere kant zijn negatieve gevoelens vrij universeel. Frequente gevoelens van ongelukkig zijn worden in verband gebracht met een kortere levensduur en fysieke ontevredenheid. In het artikel lees je een lijst met 10+ gewoonten die worden gedeeld door ongelukkige mensen. Misschien helpt het je om onaangename gevoelens af te weren.

Lees meer

1 … 10 11 12 13

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004