gelukkig leven

We kunnen de klimaatverandering niet alleen veranderen. Zelfs armoede, racisme, seksisme en andere dringende problemen van de moderne samenleving hebben collectieve actie en systemische verandering nodig - maar dat is geen reden om een pistool in de maïs te gooien, want jouw vriendelijkheid zal vruchten afwerpen. Geluk ligt verborgen in goedheid en rechtvaardigheid.

Je hebt misschien enkele veranderingen in je leven en manier van denken opgemerkt, maar je weet niet waar ze vandaan komen of waarom. Wees niet bang - sommige dingen zijn een indicatie dat je groeit en spiritueel vooruitgang boekt!

Verdrietig, depressief, nihilistisch en verslagen zijn is een menselijke toestand die iedereen kent – maar het is noodzakelijk onderscheid te maken tussen incidentele en beheersbare ontberingen en tussen ernstige vormen van depressie, bipolaire stoornis en andere aandoeningen die het leven van een individu bedreigen. Als je langere tijd verdrietig bent, je interesse verliest in dingen waar je vroeger van genoot, moeite hebt met slapen en/of zelfmoordgedachten hebt, dan moet je professionele hulp zoeken. Als het een korte periode van rouw is, kun je proberen je wereld en gedachten te verruimen met de Focus-Wheel-methode.

We leren voortdurend hoe we slechte mensen kunnen herkennen, maar niemand vertelt ons hoe we zelf een beter mens kunnen worden. Hoe kun je aan jezelf werken?

Om succesvol te zijn, moet je je richten op doelen en niet op obstakels. Geloof in jezelf, lees boeken en luister soms naar het advies van andere, wijzere en succesvollere mensen.

Woorden zijn zo krachtig dat ze je kunnen doden. Maar ze kunnen je ook kracht geven. Het is aan u om te kiezen hoe u ze accepteert.

Verandering is de enige constante in het leven... en als we het niet willen, bevinden we ons in een draaikolk van ongemak omdat we bang zijn voor het ONBEKENDE. Maar dit onaangename, beklemmende gevoel kan een teken zijn dat we op de goede weg zijn... en dat er iets beters op ons wacht.