We hebben allemaal wel eens een slechte dag. Momenten waarop het lijkt alsof niets gaat zoals we willen. Dan zouden we het liefst in bed liggen met een laken over ons hoofd en wachten tot die dag of tijd voorbij is.
gevoel
Bij het nemen van beslissingen geven we vaak prioriteit aan rationeel denken, maar we mogen die innerlijke stem, dat verborgen gevoel in ons niet verwaarlozen. Een gevoel dat ons tot actie aanzet, of dat ons soms vertelt dat er iets mis is, zelfs als we niet weten wat. Hoewel we intuïtie niet precies kunnen definiëren, weten we dat we dit intuïtieve gevoel in ons nooit mogen negeren.
Het is dat ongemakkelijke gevoel als je het gevoel hebt dat je bent aangekomen. Je gaat sporten en valt af, maar de buik is er nog. Heb je overwogen dat je misschien gewoon high bent? Controleer of dit waar is!
Geen enkel huis is perfect opgeruimd, iedereen is in ieder geval even een beetje rommelig. Dit betekent niet dat mensen erin lui zijn. Rommel is een tijdelijke aandoening die vaak wordt veroorzaakt door een gebrek aan tijd. Als er een rommel in je huis is, is het tijd om het zo snel mogelijk op te ruimen, want het trekt ongeluk en problemen aan.
Een glimlach is een geheim wapen. Een glimlach is niet alleen het resultaat van een goed gevoel, het kan ook een goed gevoel opwekken. Glimlachen kan ervoor zorgen dat je je meer ontspannen, gezonder en gelukkiger voelt.
Met deze filmpjes wordt elke dag een feestdag!
Soms staan we gewoon met de linkervoet op. Maar soms verteert een gedachte ons gewoon. Als we er vanaf willen komen, moeten we de oorzaak ervan kennen.
Sinds het begin van de beschaving hebben mensen geloofd dat de maan een sterke invloed op hun leven heeft, en zo zijn er veel verhalen ontstaan die vandaag de dag nog steeds tot onze verbeelding spreken. Weet je wel hoe de maan je leven kan beïnvloeden?
De zomer kan elk moment aanbreken, wat betekent dat de periode van het jaar is aangebroken waarin de meeste mensen op zoek zijn naar advies over hoe ze in de kortst mogelijke tijd een betere gezondheid en uiterlijk kunnen bereiken. Nou, je weet dat je het de tijd moet geven om de droomresultaten te behalen, maar als je nu begint, kun je binnen een week enkele veranderingen zien.
Voor de meeste mensen is geur niet zomaar een geur, het is een herinnering. Als je chocoladekoekjes krijgt, denk dan eens aan bakken in de keuken van je moeder. Deze nostalgische banden berusten niet op louter toeval. Ons reukvermogen is rechtstreeks verbonden met het emotionele centrum van onze hersenen, wat bij een simpele snuif een vloed van warme en wazige gevoelens veroorzaakt.
Waarom wordt de maag vaak het ‘tweede brein’ genoemd? Ons spijsverteringsstelsel produceert ongeveer 90 procent van serotonine, het feelgood-hormoon. En om je echt goed te voelen, hebben we gekeken naar welke voedingsmiddelen wetenschappelijk bewezen hebben dat ze mensen een slecht gevoel geven.
Lezen wordt niet alleen beschouwd als een van de beste manieren om je vrije tijd door te brengen. Het neemt ons mee naar een onbekende wereld, die, in tegenstelling tot de film, veel meer onze eigen wereld is, omdat we die deels met onze verbeelding construeren. Het is dan ook niets bijzonders dat lezen het welzijn helpt verbeteren en een therapeutisch effect heeft.