Heb je ooit het gevoel gehad dat de kilo's hardnekkig aan je lichaam blijven plakken, ondanks dat je gezond eet en regelmatig sport? Dat buikvet verdwijnt niet, hoeveel uur je ook in de sportschool doorbrengt? De boosdoener is niet je genen of gebrek aan discipline, maar een hormoon dat stilletjes op de achtergrond werkt: cortisol.
