Uit de Global Entrepreneurship-enquête bleek dat 72%-vrouwen een eigen bedrijf willen openen. We spraken met Goran Nikolic, General Manager van Herbalife Nutrition voor Zuidoost-Europa, over de redenen waarom vrouwen de zakenwereld betreden en de uitdagingen die daarmee gepaard gaan.
gezondheid
Het moet je zijn overkomen dat je midden in de nacht wakker werd met een droge keel en een gevoel van enorme dorst. In een tijd waarin de nachten warm zijn en de dagen nog heter, is dit heel normaal, vooral als je in een krappe kamer slaapt zonder airconditioning. Maar wat als dit je het hele jaar door overkomt? Dan ligt de oorzaak waarschijnlijk ergens anders. We hebben voor u de 5 meest voorkomende redenen opgesteld om 's nachts dorstig wakker te worden.
De manier waarop we slapen heeft altijd invloed gehad op de schoonheid van ons lichaam en onze huid. Een goede nachtrust heeft niet alleen invloed op de gezondheid en stabiele hormonen, maar ook op de huid van je gezicht, het verschijnen van rimpels en de hydratatie van de huid.
Wij geloven dat er niemand ter wereld is die dol is op vetophopingen rond de taille. Voor een platte buik is het niet genoeg om alleen een paar sit-ups te doen, het is ook belangrijk om gezondere gewoonten aan te nemen, dus hier zijn enkele eenvoudige stappen die je maag naar "perfectie" zullen brengen.
Bij het afvallen is het belangrijk om realistische verwachtingen te hebben en dit op een gezonde manier te doen, zonder uithongering en andere methodes die een negatief effect kunnen hebben op de gezondheid. Dus voor degenen onder u die zich afvragen hoe lang het duurt voordat u gewicht verliest, hier zijn de factoren die van invloed zijn op wanneer en hoe lang het duurt voordat u extra kilo's kwijtraakt.
Ze zeggen dat het moeilijk is om een echte vriend te vinden, en nog moeilijker om die voor de rest van je leven vast te houden. Maar er zijn ook vriendschappen die deze claim kunnen afschudden. Zij zijn de familie die we voor onszelf kiezen en zijn de mensen met wie we eerst zowel goed als slecht nieuws willen delen, over werkelijk alles willen praten. Er zijn veel mythen over vriendschap. Volgens psychologen is rondhangen met vrienden goed voor zowel de mentale als de fysieke gezondheid, en na het lezen van dit artikel wil je meer tijd met ze doorbrengen.
Lukt het niet om voldoende water te drinken? Vergeten je water in te schenken? Denk je er alleen aan om te drinken als je lichaam om water schreeuwt? Hier zijn enkele eenvoudige tips om u daarbij te helpen.
Wil je op een natuurlijke manier gezond blijven? Vraag je je af wat je moet eten? Welke voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan uw welzijn? Dan ben je hier aan het goede adres, hieronder lees je waarom dit de gezondste voedingsmiddelen zijn.
Stress is een natuurlijke fysiologische en psychologische reactie op verschillende levensomstandigheden. We kunnen stress niet vermijden, omdat het aanwezig is in de dagelijkse verplichtingen en het leven. Het hangt echter van het individu af hoe hij erop zal reageren of hoe hij ermee om zal gaan. Deskundigen zijn van mening dat een individu de tekenen van stress moet kunnen herkennen, die waarschuwen dat het tijd is om de levensstijl te veranderen. In dit artikel onthullen we de typische signalen die laten zien dat je last hebt van stress.
Rimpels rond de ogen, nek of kleine rimpels op het voorhoofd en gezicht kunnen een onvermijdelijk onderdeel van veroudering lijken. Tijd is echter niet de enige reden waarom je ineens, als je in de spiegel kijkt, de eerste rimpels op je huid lijkt te zien.
De boosheid en stress die daarmee gepaard gaan is slecht voor je gezondheid. Weet jij wat er in je lichaam gebeurt als je boos bent en hoe je dit kunt voorkomen en innerlijke rust kunt vinden?
Paardebloem is een zeer gezonde wilde plant uit de asteraceae-familie, die rijk is aan vitamine A en C, calcium, kalium en natrium. Deskundigen zijn van mening dat deze plant helpt om de werking van de nieren, lever en spijsvertering te stimuleren, cholesterol te verlagen, het bloed te versterken en helpt bij allergieën. In dit artikel onthullen we een recept voor het bereiden van een medicinale siroop die helpt tegen hoest en vele andere ziekten.