leven

Laat je geheugen je wel eens in de steek? Weet je soms niet meer waar je je sleutels hebt gelaten of hoe de postbode heet? Hieronder vind je een paar trucjes die je helpen je geheugen te verbeteren en te behouden.

Net zoals het aantal keren dat we per dag naar onze telefoons kijken een verrassend aantal is, is dat ook het aantal dingen dat we aanraken in 24 uur. Bedenk hoeveel dingen je in een uur aanraakt. Een deurknop, een kop koffie, een stoel, een toetsenbord... Zoveel verschillende dingen. Bedenk eens hoeveel dat op één dag oplevert. Kunstenaar Paula Zuccotti onderzocht precies dat in haar project Every Thing We Touch.

Meestal herinneren we ons onze bruiloft of het belang van ons huwelijk op huwelijksverjaardagen of het verwachten van een baby, een nieuw huis, en de lijst gaat maar door. Maar laten we nooit vergeten dat ons huwelijk bestaat uit kleine, alledaagse momenten van liefde, steun en vriendelijkheid tussen twee mensen die een duurzaam partnerschap bepalen. Hier zijn 11 kleine maar belangrijke dingen die we kunnen doen om ons huwelijk nog sterker te maken en onze partner eraan te herinneren dat hij/zij de belangrijkste persoon in ons leven is.