loop

Afvallen met hardlopen - hoe je kunt afvallen met hardlopen

Veel mensen nemen hun toevlucht tot hardlopen om af te vallen. Veel mensen geven het ook snel op, omdat het resultaat niet van de ene op de andere dag zichtbaar is. Feit is dat we in de eerste weken niet afvallen, maar dat er minder zichtbare veranderingen optreden. Pas na een tijdje beginnen we vet te verbranden tijdens het hardlopen. Ze zeggen niet voor niets dat traagheid een lange weg gaat. Hieronder leest u hoe u kilo's kunt verliezen met hardlopen.

Lees meer

Evenementen

Pokljuka Marathon 2017 – een recreatieve hardloopvakantie in het hart van TNP

Maart is traditioneel gereserveerd voor de Pokljuka Marathon. De Pokljuka Marathon 2017, de 27e op rij, vindt plaats op 4 maart. Recreatieve langlaufers kunnen meedoen aan een halve marathon en een langlaufwedstrijd van 10,5 kilometer.

Lees meer

Mode Recreatie

De beste sneakers voor hardlopen in de winter

Nieuw jaar, nieuwe uitdagingen en nieuwe wij. Ja, ja, we hebben het allemaal gehoord. Maar voordat je weer op de bank gaat luieren, probeer het in ieder geval eens. Laat het ijzige weer je niet tegenhouden. Hier zijn enkele geweldige hardloopschoenen voor de winter die vooral geschikt zijn voor het weer dat we nu hebben. Hier zijn de beste sneakers voor hardlopen in de winter.

Lees meer

Viraal

Ontsnap uit de zorb-adrenalinebal

In Pamplona, Spanje, rennen ze traditioneel weg voor de stieren, en in Rotorua, Nieuw-Zeeland, voor de adrenalinebal van de zorb. Absoluut een veel veiligere vorm van entertainment, zelfs als de bal je beweegt.

Lees meer

Wielersport Mobiliteit

Lopifit fiets – een loopband op twee wielen

Wat krijg je als je een fiets en een loopband combineert? Hybride Lopifit. Lopifit is een innovatief vervoermiddel dat lopen en fietsen combineert. Er is sprake van een loopvlak in plaats van pedalen en de snelheid waarmee men beweegt, wordt bepaald door de loopsnelheid.

Lees meer

Film & Tv

Het epische verhaal van Petra Majdič is nu vereeuwigd in de documentaire Against All Odds

Jullie herinneren je waarschijnlijk allemaal nog levendig de scène waarin Petra Majdič tijdens een training op de Olympische Spelen van Vancouver in 2010 van de baan viel en in een sloot van drie meter diep viel. Op dat moment stopte de adem van Slovenië, maar Petra won later, ondanks gebroken ribben en een lekke long, met vreselijke pijn de bronzen medaille voor Slovenië. Een heldin werd geboren in Canada, die door de hele wereld werd bezongen, en vandaag wordt haar epische verhaal tot leven gebracht in de documentaire Against All Odds - Petra Majdic's Incredible Story of Sacrifice.

Lees meer

Schoonheid

Deze oefening zou 6 keer meer calorieën verbranden dan joggen!

Le kdo ne mara vadb, ki krepijo naše zdravje in nam pomagajo pri izgubi teže? Danes vam predstavljamo vadbo, ki dobiva vedno več in več privržencev, med drugim pa naj bi z njo pokurili kar 6-krat več kalorij, kot jih pokurimo z navadnim džogingom. Gre za tek nazaj ali kot bi pogovorno rekli "tek v rikverc".

Lees meer

Mode

Adidas Futurecraft MFG - de eerste sneaker die volledig door een robot is gemaakt

Adidas Futurecraft MFG (afkorting staat voor Made for Germany) zijn de eerste sneakers die vrijwel volledig door een robot zijn gemaakt. De futuristische sportschoen werd door het Duitse merk geproduceerd in 's werelds eerste SpeedFactory in het Duitse Ansbach en zal in eerste instantie deel uitmaken van Adidas' lopende 'voertuigvloot', maar later zullen ook andere soorten schoenen met behulp van robots worden geproduceerd.

Lees meer

Recreatie

Paralympiër loopt 1500 meter sneller dan de Olympische winnaar!

De Algerijn Abdelatif Baka, paralympiër op de 1500 meter, brak niet alleen het wereldrecord op de Paralympische Spelen in Rio, maar zijn winnende tijd was zelfs sneller dan die van de Olympisch winnaar, de Amerikaan Matthew Centrowitz. Bovendien zou deze slechts vijfde worden op de Paralympische Spelen! Bekijk deze geweldige run!

Lees meer

Recreatie Viraal

Rio 2016 - de Olympische geest in al zijn glorie: een hardloper met een beweging die een speciale medaille waardig is

Rio 2016 heeft al talloze memorabele scènes en bewegingen opgeleverd die alle respect waard zijn, maar in de voorronden van de 5000 meter waren we getuige van het hoogtepunt van de Olympische geest. Er waren Amerikaanse en Nieuw-Zeelandse lopers, Abbey D'Agostino en Nikki Hamblin, te zien die samen de finish bereikten nadat ze op ongeveer 2.000 meter van de finishlijn in de menigte waren gevallen. Bekijk waarschijnlijk het beste moment van de Olympische Spelen.

Lees meer

Evenementen

Hardloopevenement: Volkswagen Ljubljana Marathon 2016

De tijd dringt snel en het is noodzakelijk om je in te schrijven voor de Volkswagen Ljubljana Marathon 2016. De 21e Ljubljana Marathon, die vanwege zijn aantrekkelijke route is uitgegroeid van een lokaal evenement tot een internationaal gerenommeerd evenement, zal al plaatsvinden op 30 oktober. 2016, wanneer het wordt gehouden in Ljubljana naast de rivier de Ljubljanica, ook de rivier van mannelijke en vrouwelijke hardlopers, die elk jaar in grotere aantallen de straten van Ljubljana en de omliggende gebieden overspoelen. Heb je getraind?

Lees meer

Evenementen

Cross-country evenement: Red Bull 400 Planica 2016 - 4e race naar de top van het vliegveld van de gebroeders Gorišek

Ongetwijfeld het meest brute hardloopevenement ter wereld, de Red Bull 400 Planica 2016, de run naar de top van het vliegveld van de gebroeders Gorišek, dat officieel de steilste 400 meter bergopwaartse run van Europa is, nadert. De vierde kans om de run te winnen met de start onderaan de gigantische berg (dat is waar de Sloveense adelaars gewoonlijk landen) en de finish bovenaan de starthelling wordt aangeboden aan berglopers op 17 september 2016.

Lees meer

1 … 4 5 6 7 8 … 10

Zoekopdracht

Kies een taal

Bij jou sinds 2004