Nike en Spotify: de nieuwe wereldwijde campagne “Make Moves” is ontworpen voor een generatie die tijdens alles, van hardlopen tot douchen, naar muziek luistert en tienermeisjes aanmoedigt om plezier te vinden in beweging, of ze nu sportkleding of pyjama’s dragen.
Nike en Spotify – twee giganten, elk in hun eigen branche, elk met hun eigen fanbase, elk met hun eigen vermogen om de wereldcultuur te beïnvloeden – bundelen opnieuw hun krachten. Dit keer met één missie: meisjes (weer) in beweging krijgen. En als je je afvraagt hoe ze dat van plan zijn te doen? Met een kracht die sterker is dan cafeïne en TikTok samen: muziek.
Campagne Maak bewegingen moedigt meisjes aan om elke dag op één nummer te bewegen. Slechts één nummer. Een tijdbesparende, maar potentieel baanbrekende act – zo niet voor het lichaam, dan toch in ieder geval voor de geest. De dagelijkse "minimarathon" in de vorm van bewegen op muziek moet een nieuwe routine worden, een nieuwe vorm van zelfexpressie en – waarom niet – ook therapie.
Beweging + muziek = magie ondersteund door vrouwelijke atleten, artiesten en makers
Achter deze campagne zitten niet alleen goede bedoelingen, maar ook een heleboel invloedrijke namen: van een sportster Dine Asher-Smith, die benadrukt dat sport meisjes helpt hun lichaam te zien als “geweldige instrumenten” en niet alleen als “objecten van oordeel”, tegen een voetballer Lotte Wubben-Moy, die met grote oprechtheid zegt: "Soms vraag ik me af of ik naar de muziek luister, of dat de muziek naar mij luistert."
En zeg nou eerlijk – wie heeft er niet een moment gehad waarop precies het juiste nummer de dag redde? Als het antwoord "niet ik" is, dan... heb jij deze campagne harder nodig dan wie dan ook.
Waarom meisjes?
Omdat statistieken niet liegen (hoewel we dat soms wel zouden willen): volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn er vanaf 2024 maar liefst 85 % tienermeisjes Wereldwijd voldoet men niet aan de aanbevolen richtlijnen voor lichaamsbeweging. Waarom? Een laag zelfbeeld, het gevoel "niet fit te zijn voor sport", angst om beoordeeld te worden. Klinkt dat bekend?
Make Moves is het antwoord van Nike: een platform speciaal voor tienermeisjes dat de stap naar de sportwereld minder eng en meer... nou ja, leuker maakt. Zoals de atleet zelf zegt. Keely Hodgkinson: "Als we meisjes helpen om in de sport te blijven en hun ritme te vinden, geven we ze tools voor het leven." En eerlijk gezegd, wie wil dat nou niet?
Spotify levert de soundtrack, en Nike zorgt voor de ondersteuning (en waarschijnlijk een nieuwe collectie)
De afspeellijst "Make Moves" wordt samengesteld door vrouwelijke atleten, muzikanten en – het allerbelangrijkst – tieners zelf. Dus er is geen excuus voor "er is niets gepasts" of "ik kan deze muziek niet uitstaan". Er zijn hype-tracks voor hardlopen, relaxte muziek voor yoga en alles daartussenin. Kortom, het is het perfecte excuus om eindelijk die ultieme afspeellijst te maken… met de zegen van Nike.
En het blijft niet bij woorden: Nike implementeert al vergelijkbare projecten over de hele wereld - van handleidingen om barrières in de sport voor meisjes in Japan en Frankrijk weg te nemen, tot samenwerking met het Tucker Center om een gratis digitale tool voor het coachen van meisjes te ontwikkelen.
Waarom dit niet zomaar een reclamecampagne is
Want sporten is meer dan alleen calorieën verbranden. Het gaat om zelfvertrouwen, om een gevoel van verbondenheid, om loskomen van digitale ruis. En als één liedje per dag je humeur kan veranderen – waarom zou je dan niet je leven veranderen?
Zoals de atleet zegt Rhasidad Adeleke: "Ik was die tiener. De begeleiding die ik kreeg, bracht me verder dan ik ooit had kunnen dromen. Nu is het tijd om het terug te geven."
Maak bewegingen is niet zomaar een afspeellijst – het is een uitnodiging voor een dagelijkse minirevolutie. Luister naar de afspeellijst op Spotify en zet de eerste stap. Eén is genoeg. Om te beginnen.
