Heb je je ooit wel eens betrapt op het feit dat je steeds maar weer aan iets onaangenaams dacht? Waarom vervagen goede gedachten zo snel, terwijl slechte gedachten blijven hangen als een schaduw die niet weg wil? De oude wijsheid van de indianen heeft de antwoorden.
Ontmoet de ouden Indiaanse wijsheidOnze gedachten zijn als dwalende wolken, die van vorm en kleur veranderen. Sommige zijn licht en aangenaam, andere donker en zwaar.
Wanneer het in ons opkomt positief gevoel, we beschouwen het vaak als vanzelfsprekend, in de overtuiging dat het zal blijven. Maar vroeg of laat vervaagt het alsof het nooit heeft bestaan.
Daarentegen, onaangename gedachten Ze wortelen vaak diep in ons. Ze verschijnen bij de minste provocatie, groeien en trekken ons in hun kring.
Als dit ik denk Als we het onnadenkend loslaten, kan het ons overweldigen en onze beslissingen beïnvloeden. Daar ligt het geheim. oude Indiase wijsheid, die een andere benadering biedt.
Wat leert de oude wijsheid van de Indiërs?
Hoe je de waarde van gedachten herkent – Wijsheid van de Native Americans
Het is belangrijk om te begrijpen dat geen enkele gedachte permanent is. Zelfs een gedachte die aanvankelijk krachtig en waar lijkt, verliest na verloop van tijd zijn scherpte. Als we hem observeren zonder erop te reageren, kan hij verdampen. Veel mensen staan dit niet toe. Wanneer ze boosheid of teleurstelling voelen, ondernemen ze onmiddellijk actie.
Woorden of daden die in woede worden uitgesproken, worden later betreurd. Goede gedachten daarentegen worden vaak uitgesteld. Goede daden en oprechte genegenheid blijven in de verbeelding hangen in plaats van gerealiseerd te worden.
Dit is waar verandering begint: leren herkennen wat onmiddellijke aandacht verdient en wat beter aan het toeval kan worden overgelaten.
Het Indiase pad naar rust
Een oude Indiase wijsheid zegt dat het zinvol is om alles wat warmte en voordelen met zich meebrengt onmiddellijk in de praktijk te brengen. Als je overmand wordt door leuk idee – een vriendelijk woord, een kleine hulp, een creatieve daad – stel het niet uit. Doe het in het moment. Dit vergroot de kans dat de goede energie zich versterkt en verspreidt.
Maar als het in je opkomt onaangename impulsVoed het niet met actie. Stel het in plaats daarvan uit. Laat het rusten tot je gekalmeerd bent. Het kan al na een paar minuten zijn betekenis en kracht verliezen.
Wat levert het uitstellen van het negatieve op?
Als je direct op elke slechte gedachte reageert, geef je die de ruimte om je te leiden. Maar als je neem even de tijd, om te ademen en het simpelweg te observeren, kan verdwijnen. Dan komt de waarheid naar boven: de meeste sombere gedachten zijn slechts een weerspiegeling van eerdere ervaringen en huidige angsten. Ze zijn zelden gebaseerd op een echte behoefte aan actie.
Het uitstellen van negativiteit is een oefening in geduld en zelfbewustzijn. Het gaat er niet om je emoties te ontkennen, maar om te beseffen dat je ze niet hoeft te geloven. Wanneer je ontspant en observeert, is het makkelijker om te beslissen of je ze wel of niet volgt.
Waarom snelheid belangrijk is bij goede ideeën
Een positief idee is als een vers zaadje dat meteen geplant moet worden. Als je het uitstelt, vervaagt het. Met elke dag die voorbijgaat, kunnen twijfels en zorgen de overhand nemen. Als je inspiratie uitstelt tot later, komt het juiste moment vaak nooit. Daarom moedigt de wijsheid van de Native Americans je aan om goede ideeën direct te implementeren - zonder ze te overwegen of te compliceren.
Stappen voor het dagelijks leven
Wanneer u een prettige gedachte voelt, zeg dan tegen uzelf: "Ik doe het nu." Als er een slechte dag komt, zeg dan tegen jezelf: "Ik laat het maar gaan."
Neem even de tijd om adem te halen, je telt tot tien Of maak een wandeling. Geef je geest de tijd om af te koelen. Dan weet je veel beter hoe en of je überhaupt actie moet ondernemen.
De sleutel tot een gemakkelijker leven
Zodra je deze eeuwenoude regel toepast, zal je leven veranderen. Er zal geen constante stress, innerlijke strijd en spijt meer zijn over overhaaste beslissingen.
In plaats daarvan zal het meer ruimte voor die gedachten en daden die werkelijk uw gevoel van eigenwaarde en vrede vergroten – dit is het Indiase geheim.
