fbpx

Recepten: 5 heerlijke ontbijtjes die naar herfst ruiken

Moge de herfst ook onze ontbijten een warme kleur geven. Daarom presenteren wij je 5 heerlijke recepten die nog gezonder worden door gebruik te maken van herfstdelicatessen.

Ko pomislimo na jesen, se pred nami ne pričara sivina. Ravno obratno. Pomislimo namreč na tople jesenske tone, na dišeč cimet, sladek med in hrustljava jabolka. Da o bučah sploh ne govorimo! Izbrali smo pet čudovitih jesenskih zajtrkov, ki so odlična izbira za zdrav začetek hladnejših dni pred nami.

1. Bučne ovsene energijske tablice

Naj zadiši po cimetu
Naj zadiši po cimetu

Čez vikend specimo zalogo energijskih tablic, ki bodo idealne za odličen začetek delovnih dni med tednom.

2. Španska omleta s sladkim krompirjem

Okusno tudi brez glutena
Okusno tudi brez glutena

Idealen ontbijt za vse, ki se izogibajo glutenu.

3. Medeni mafini iz koruzne moke

Medeno sladki mafini
Medeno sladki mafini

Zdravi medeni mafini so odlična izbira za sladek začetek dneva.

4. Jesenska bučna kvinoja

Tudi kvinoja ne vsebuje glutena
Tudi kvinoja ne vsebuje glutena

Hranilno kvinojo si lahko privoščimo tudi v obliki zajtrka.

5. Ovsena kaša z jabolki in cimetom

Pečena ovsena kaša
Pečena ovsena kaša

Pozabimo na že pripravljene dolgočasne kosmiče in si spečemo odlično jesensko ovseno kašo.

Meer informatie

Aangepast en aangepast van:
www.brit.co

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.