In een wereld waarin we elke week worden gebombardeerd met een nieuwe "revolutionaire" schoonheidsroutine die belooft dat je er na drie behandelingen weer uitziet als een 20-jarige versie van jezelf (ongeacht hoeveel kaarsjes er op de laatste taart stonden), is het verfrissend om een geheim te ontdekken dat niet uit een laboratorium komt, maar uit een eeuwenoude traditie. Japanse vrouwen – ja, degenen met een onverklaarbaar gladde huid en zen-energie – hadden de essentie van ware verzorging al lang vóór ons vastgelegd. En nee, het gaat hier niet om exotische extracten van zeldzaam zeewier of goudstof, maar om iets veel alledaagser: rijst. En rijstroom
Waarom rijst en rijstroom? Dit alledaagse ingrediënt, waar we meestal niet meer aandacht aan besteden dan aan het laatste stukje bijgerecht op ons bord, wordt in Japan gezien als een schoonheidselixer. Het bevat een schat aan vitaminen, antioxidanten en stoffen die de huid weer stralend, stevig en - misschien wel het belangrijkste - weer in haar natuurlijke balans brengen. Geisha Zij wisten het. Dat ontdekken wij nu. Maar goed, beter laat dan nooit.
Rijstcrème: eenvoudig, zelfgemaakt, bijna zen
Wat je nodig hebt:
- 2 eetlepels witte rijst (klassieke langkorrelrijst is prima)
- 3 vitamine E-capsules (mooi goudkleurig en vol goedheid voor de huid)
- 1 theelepel plantaardige glycerine
- ¼ theelepel aloë vera-gel (als je een pot aloë thuis hebt, is dat nog beter)
Voorbereidingsproces (een ritueel dat tegelijkertijd de zenuwen en de huid kalmeert):
- Spoel de rijst eerst goed af – niet alleen om de rijst schoon te houden, maar ook om vanaf het begin wat aandacht aan het proces te besteden. Laat het vervolgens een nacht weken in vers water. Door dit proces komen er zetmeelcomponenten vrij uit de rijst die bijdragen aan het blekende effect van de huid.
- Kook het de volgende dag in hetzelfde water waarin je het hebt geweekt. Als het helemaal zacht is, prak je het tot een gladde pasta. Je kunt hiervoor een keukenblender gebruiken, maar als je een echt authentieke ervaring wilt, doen een houten lepel en geduld wonderen.
- Knijp het zijdezachte rijstextract uit het mengsel met behulp van een fijne zeef of kaasdoek. Deze “melk” is de basis van de room.
- Meng de inhoud van 3 vitamine E-capsules met het mengsel (opensnijden en uitknijpen), voeg glycerine en aloë vera toe. Goed mengen, totdat het mengsel romig en licht geurig wordt.
Hoe te gebruiken? Zoals een geisha zou doen: met tederheid en ritueel.
Breng de crème elke avond – of ‘s ochtends, als dat beter uitkomt – aan op een gereinigd gezicht. Wrijf het zachtjes in uw huid en concentreer u daarbij op de plekken waar de eerste tekenen van stress, veroudering en te veel beeldschermen zichtbaar zijn. Bij regelmatig gebruik wordt de huid zichtbaar gladder, beter gehydrateerd en egaler. De vervelende grijsgroene ondertoon die het moderne leven met zich meebrengt, zal langzaam worden vervangen door een gezonde gloed.
De crème is niet vet, laat geen film achter op de huid en is dankzij de natuurlijke ingrediënten geschikt voor de gevoelige huid. Gebruik het 7-10 dagen achter elkaar, neem dan een paar dagen rust en herhaal het proces. Je huid weet dat er iets goeds gebeurt – en laat dat ook zien.
Conclusie: Schoonheid die geen schoonheidsfilters nodig heeft
In een wereld waarin we vaak het gevoel hebben dat we niet genoeg voor onszelf hebben gedaan zonder dure serums en 12-stappen routines, is er iets bevrijdends aan om even de tijd te nemen en iets te creëren dat werkt met eenvoudige ingrediënten. Japans geheim is eenvoudig: neem de tijd, wees voorzichtig met je huid en onderschat de kracht van een rijstkorrel niet.
Als dit mini-zenritueel u een stralende teint en een glimlach op uw gezicht bezorgt, bent u op de goede weg. Deel dit geheim met je vriendinnen (of oma – zij wist dit waarschijnlijk al) en laat ze zien dat echte schoonheid niet veel vraagt – alleen wat geduld, natuurlijke ingrediënten en een beetje dagelijkse magie.
