Hoewel mobiele apparaten ons leven voor een groot deel gemakkelijker hebben gemaakt, verbergen ze hun valkuilen. De lijst met problemen die ze met zich meebrengen, is nu aangevuld met een schadelijk effect op de wervelkolom, dat het gevolg is van het buigen van het hoofd wanneer onze ogen op het scherm van de telefoon of tablet zijn gericht. Dat is wanneer je nek wordt ingedrukt met een kracht die gelijk is aan het gewicht van zes volle boodschappentassen of vier bowlingballen.
Tu ne gre za kakšno zaroto proti uporabi mobilnih naprav, le za študijo Dr. Ken Hansraja, ortopeda in kirurga za hrbtenico iz New Yorka, ki je izmeril vpliv tipične sključene poze pri prebiranju vsebine na mobilniku (se pravi upognjena glava En povešena ramena) na naše telo.
Kot se je izkazalo ta drža, tako značilno nagibanje glave pri operiranju s pametnimi napravami- medtem ko se tam prenašajo megabajti- pomeni prenašanje veliko dodatnega pritiska na vratni del hrbtenice, sicer glavnega stebra našega telesa. Povprečna teža glave namreč v nevtralni poziciji znaša med 4,5 in 5,5 kg, ko pa jo nagnemo naprej, se njena sila, ki pritiska na vrat, poveča celo do 27 kg! Kar pomeni le eno. Da večkrat, ko takole obremenimo glavo, bliže smo stalnim bolečinam in operacijam.
Pravzaprav je zadeva precej alarmantna, saj kamorkol pogledate, imajo ljudje usmerjen pogled v pametno napravo. Zadeva je torej epidemičnih razsežnosti.
LEES VERDER: Bedien je iPhone met je hoofd
Ne, da smo proti tehnologiji, sporočilo tega leži drugje. Zavedajte se svoje poze, kot pri sedenju. In če niste dovolj samodisciplinirani, zadolžite prijatelja, da vas opozori ne nezdravo držo, sicer se zna zgoditi, da gremo nazaj po poti evolucije človeka.
Več o avtorju študije:
www.drken.us
