Triest maar waar: mensen zijn vriendelijker voor vreemden dan voor degenen van wie we houden!

De jouwe gedragsveranderingen volgens de samenleving van mensen, die om je heen is, en soms besef je het niet eens. Het bestaat onderzoek, wat de verborgen mechanismen in de hersenen verklaart die bepalen wat je doet en wat je zegt. Na drie decennia onderzoek te hebben gedaan naar agressie en woede via verschillende interpersoonlijke relaties, is ze psycholoog Deborah Zuid-Richardson ontdekte waarom gedrag varieert afhankelijk van wat voor soort mensen er om je heen zijn en wat dergelijke gedragsveranderingen drijft. Het bleek dat we maken het vaakst ruzie met mensen die dicht bij ons staan.

Hier zijn drie redenen waarom we mens zijn vaak vriendelijker voor vreemden dan voor degenen van wie we houden.

1. Je gelooft dat je relatie sterk genoeg is om alles te weerstaan

Je brengt een groot deel van je tijd door met vreemden, mensen die je toevallig tegenkomt. Of het nu op het werk is, op school, in de winkel, waar dan ook, en dat is wanneer je het aantrekt "geluksmasker", zodat anderen u in het beste licht zien. Je bent vriendelijker, beleefder, simpelweg omdat je ze een plezier wilt doen of een goede indruk wilt maken. Maar als je thuiskomt, ontspan dan, want je voelt je veilig in het gezelschap van de mensen van wie je houdt. Bij hen ben je wie je bent, wat betekent dat je ze alle kanten van je karakter laat zien, ook de slechte.

Onderzoek bevestigt dat u uw woede onbewust kunt 'loslaten' op mensen die dicht bij u staan. Vooral omdat je gelooft dat je relatie met hen sterk genoeg is om veel dingen te weerstaan. Hoe dichter je bij iemand komt en hem vertrouwt, hoe beter je je voelt en hierdoor denk je de grenzen in de relatie te kunnen verleggen, zelfs in een negatieve richting (beledigen, negeren...).

2. Je voelt je onzeker om jezelf in het juiste licht te laten zien bij vreemden

Je laat je ware aard niet zien als je nieuwe mensen ontmoet. Ze zien de echte versie van jou pas als je een punt bereikt waarop je een diepere band met hen ontwikkelt. Zelfs als iets aan hen je stoort, maak je er dan geen zorgen over.

Maar dit geldt niet voor de mensen die het dichtst bij je staan. Omgekeerd, wanneer uw dierbaren iets doen dat u stoort, voelt u zich veilig genoeg om te reageren. Hoe dichterbij je bent, hoe groter de kans dat je zult zijn meer open voor de dingen die je niet leuk vindt aan hen. Je hebt een solide relatie waarvan je weet dat je die niet in gevaar zult brengen, vernietigen of verliezen, zelfs als je er ooit uitvalt.

3. Je tolereert de negatieve eigenschappen niet van de mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt

Je zult plotseling bepaalde eigenschappen gaan haten van je partner, beste vriend, mensen die dicht bij je staan. Je zult stoppen met het tolereren van de dingen waar je vanaf het begin last van had. Hoe meer tijd je met iemand doorbrengt, hoe minder tolerant je bent ten opzichte van hun negatieve eigenschappen. Dit gebeurt niet met vreemden omdat je niet genoeg tijd met hen doorbrengt om je afkeer van hen te ontwikkelen. Als iets je aan hen stoort, vertel je het ze niet omdat je weet dat je niet veel tijd met ze zult doorbrengen.

Nu we de redenen kennen, kun je hieronder bekijken wat je kunt doen om dit gedrag in de toekomst te voorkomen!

• Neem tijd voor jezelf. Als je te veel tijd doorbrengt met degenen die het dichtst bij je staan, word je steeds minder tolerant ten opzichte van hun tekortkomingen. Door tijd voor jezelf te nemen, tijd om na te denken, kun je de relatie vanuit een ander perspectief bekijken en het goede in hen en de relatie waarderen.
• Breng tijd door met uw dierbaren in het gezelschap van andere mensen. Als je in het gezelschap bent van mensen met wie je kort en oppervlakkig contact hebt, gedraag je je beleefder en vriendelijker, ook tegenover je dierbaren.

Door te beseffen waarom je je gedraagt zoals je doet, kun je je reacties beheersen en de volgende keer anders reageren, en vooral de mensen waarderen die in je leven zijn, elke dag bij je. Degene die je accepteert en van je houdt om wie je bent, zal van je houden, zelfs als je boos en onmogelijk bent. Gelukkig!