Cognitieve dissonantie en verleidelijke aanbiedingen rusten nooit. Dienovereenkomstig nemen we allemaal hier en daar een aantal beslissingen waar we later spijt van krijgen: ondanks het dieet eten we een hamburger die zo bedwelmend ruikt als we honger hebben; in plaats van te slapen trakteren we onszelf op een marathon van onze favoriete serie; midden in de week drinken we te veel alcohol. Misschien kan een eenvoudige oplossing u bij dergelijke dilemma's helpen: door naar foto's van het winterlandschap te kijken, neemt u correctere beslissingen!
Študija, izvedena na univerzi Ben Gurion, je nakazala, da se lahko kognitivni nadzor poveča z gledanjem fotografij, ki prikazujejo hladno okolje. Rezultati so pokazali, da se boste gledanjem slik zimske pokrajine bolj pravilno odločali.
Kognitivni nadzor je zmožnost inhibicije avtomatskih procesov v namen doseganja dolgoročnejših ciljev. Omejen je pri osebah s problemi z odvisnostjo, hiperaktivnostjo in depresivnostjo. V omenjeni študiji so morali udeleženci gledati v nasprotno smer pojavljanja dražljaja. Zraven so gledali slike zimskih pokrajin ter si predstavljali, da so tam, ali pa so gledali slike toplejših pokrajin ter si ravno tako predstavljali, da so v tistem okolju.
LEES VERDER: 10 mysterieuze historische foto's die niet kunnen worden verklaard
De resultaten lieten zien dat ze dat waren udeleženci veliko lažje odmaknili pogled od dražljaja, ko so si predstavljali, da so v hladnem okolju. Toplota asociira na ontspannen omgeving, hlad pa sproži alarm in možno potrebo po uporabi kognitivnega nadzora. Ko se boste naslednjič bojevali z določeno skušnjavo, si oglejte sliko hladne pokrajine, saj boste tako verjetno lažje sprejeli dolgoročno boljše odločitve.
