fbpx

Waarom is het nuttig om tijdens werkuren naar muziek te luisteren?

Poslušanje glasbe med delom.

Merkt u ook dat steeds meer mensen op kantoor tijdens het werk naar muziek luisteren? Het luisteren naar muziek tijdens de werkuren is eigenlijk heel nuttig, omdat uit onderzoek is gebleken dat het de concentratie verbetert en ook de kwaliteit van het geleverde werk beïnvloedt.

Poslušanje glasbe v službenem času je koristno. Ravno tako med opravljanjem vsakodnevnih opravil, saj povzroča izločanje dopamine, t. i. hormona dobre volje, ki pozitivno vpliva na naše razpoloženje in posledično izboljša našo concentratie.

LEES VERDER: De meest verwachte muziekalbums van 2017

Študijo je na delavcih v majhnih računalniških podjetjih izvedla Teresa Lesiuk, profesorica glasbene terapije na kanadski univerzi Windsor. Pokazala je, da tisti delavci, ki med delom poslušajo glasbo, svoje delo končajo prej kot tisti, ki glasbi ne prisluhnejo.

Poslušanje glasbe med delom dvigne naše razpoloženje in posledično izboljša koncentracijo.
Poslušanje glasbe med delom dvigne naše razpoloženje in posledično izboljša koncentracijo.

Bolj globlji razlog za to je, da v pozitivnem razpoloženju vidimo več možnosti, medtem ko pod stresom odločitve sprejemamo bolj naglo in je nas fokus zožen. A glasba ne vpliva na vse enako. Manj je imela vpliva na izkušene zaposlene, več pa na srednje usposobljene, medtem ko so nekateri novinci poslušanje označili za storend.

Ima pa glasba še en pozitiven učinek. Naši možgani imajo dve vrsti zavedanja, in sicer zavestno in nezavedno zavedanje. Slednje je aktivno tudi, ko opravljamo določeno nalogo, in ga zmoti že vsak šum iz okolice. Če imamo na ušesih slušalke, se izoliramo od vseh motečih elementov in tako izboljšamo zbranost.

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.