Weet jij hoe vaak per dag we zonnebrandcrème moeten aanbrengen om onze huid goed beschermd te houden? Breng jij in de zomer ook maar één of twee keer olie aan op het strand? Een must-read voor iedereen die van (overmatige) blootstelling aan de zon houdt.
Hoe vaak per dag moeten we zonnebrandcrème aanbrengen?? Als we op zomervakantie gaan, mogen we niet vergeten zonnebrandcrème met een voldoende hoge beschermingsfactor in onze koffer te stoppen. Maar als u dacht dat u uw werk had gedaan en uw huid voldoende had beschermd tegen de gevaarlijke zonnestralen (of tegen straling UVA en UVB), je hebt een eerlijke prijs. Hoe vaak per dag smeer jij je in als je in de zon ligt? Eenmaal? Misschien twee keer?
LEES VERDER: Eubos Hyaluron Perfect Night Repair – een innovatieve oplossing voor rimpels
Volgens dermatologen is dit beduidend onvoldoende! Je moet zonnebrandcrème dragen, ervan uitgaande dat je daar het grootste deel van de dag doorbrengt op het strand (de snelheid van afbraak van de actieve ingrediënten van de zonnebrandcrème hangt af van de blootstelling aan daglicht, niet van de uren op de huid) - voor een grondige bescherming aanbrengen elke 80 minuten, zelfs als u een waterproof crème gebruikt. Waarom? Want niemand smeert zonnebrandcrème dik in (volgens dermatologen zou een schepje bij het dragen van een zwempak dat wel moeten zijn). crème pieken voor toepassing van top tot teen), wat betekent dat we zelden bereiken beschermende factor, geschreven op de verpakking. En aangezien we het water in gaan of wij zweten. Zelfs waterproof crème werkt pas 40 minuten nadat je nat bent geworden. Regelmatig aanbrengen en uw huid zal u dankbaar zijn.
Volgens het advies van deskundigen mag je slechts 15 tot maximaal 30 minuten per dag zonnebaden. Zonnebrandcrème kan het beste worden aangebracht 10 tot 30 minuten vóór blootstelling aan de zon.
