Oznaka

Naravno živilo

11 objav

Velnes28. september 2026

Pozabite na beljakovinske praške: 15 okusnih živil z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih priporočajo nutricionisti

Odkrijte najboljša okusna živila z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih obožujejo dietetiki in ki bodo vašemu telesu podarila energijo ter sijoč videz.

Janja Prijatelj · 3 min branja

Velnes25. september 2026

Rastlinsko živilo, ki ima več beljakovin kot jajca: Zakaj bi morali spoznati tempeh

Tempeh ponuja kar trikrat več beljakovin kot običajno jajce, hkrati pa navdušuje s polnim okusom in izjemnimi koristmi za prebavo.

Katja Ferenga · 3 min branja

Velnes8. marec 2025

Domač kečap: Preprost recept za popoln okus

Pozabite na kupljene različice – pripravite svoj domači kečap!

Janja Prijatelj · 1 min branja

Tehnologije14. februar 2025

Pozabite na maslo! Ti 4 zdravi nadomestki so boljši za vaše zdravje in okusni hkrati

Maslo je pogosto ključna sestavina v številnih receptih, od slastnih peciv do kremastih omak. Vendar se mnogi zavedamo, da njegova pogosta uporaba lahko prinese več nasičenih maščob in kalorij, kot jih naše telo potrebuje. Iskanje zdravih alternativ ni le trend, temveč nujnost za boljše počutje in dolgoročno zdravje.

Tina Orter · 3 min branja

Velnes7. december 2024

Recept za bujne lase in sijočo kožo: proso za zajtrk za naravno dozo keratina in kolagena!

Ste siti dragih izdelkov, ki obljubljajo sijoče lase in mladostno kožo, a nikoli ne prinesejo želenih rezultatov? Včasih so najboljše rešitve skrite v preprostih, naravnih sestavinah, ki jih imamo skoraj vedno pri roki. Ena izmed takih skrivnosti je starodavno žito, ki je bogato s hranili za vašo lepoto – proso.

Tina Orter · 2 min branja

Velnes3. oktober 2024

Kako preveriti, ali je kostanj svež? Nasveti, kako se izogniti nakupu gnilega in plesnivega kostanja

Jesen je čas kostanja, ko zrak zadiši po pečenem kostanju in si komaj čakaš, da jih spečeš doma. A če si že kdaj kupil kostanj v trgovini, veš, da se lahko zgodi marsikaj – od gnilega do plesnivega kostanja. Kako torej poskrbeti, da boš izbral svež in okusen kostanj, brez neprijetnih presenečenj?

Janja Prijatelj · 4 min branja

Lifestyle24. julij 2024

Zaustavite staranje na naraven način: Odkrijte 7 živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena

Kolagen. Kako lahko naravno spodbudite proizvodnjo kolagena – brez dragih krem, injekcij ali čarobnih napojev? Predstavljate si, da vsakič, ko odprete hladilnik, pogledate v skrit vir mladosti. Se sliši preveč lepo, da bi bilo res?

Tina Orter · 2 min branja

Velnes12. maj 2024

Kako pravilno posušiti domača zelišča, da jih boste lahko uporabljali celo leto

Domača zelišča niso le dodatek kulinaričnemu ustvarjanju, temveč so tudi vir zdravja in dobrega počutja. V tem članku bomo raziskali, zakaj je dobro imeti domača zelišča, kako jih pravilno posušiti, da jih boste lahko uporabljali skozi celo leto, katera zelišča so najbolj primerna za sušenje, kako jih shranjevati in kakšna je njihova življenjska doba.

Vesna Macarol · 2 min branja

Lifestyle2. november 2022

SkviZZni in si privošči užitek brez slabe vesti

Aktiven način življenja in z njim povezan stres sta za naše telo lahko zelo obremenjujoča, a žal se temu pogosto težko izognemo. Zato je pomembno, da se zavedamo, da naš organizem potrebuje redne obroke za energijo in dolgotrajno zdravje.

CityMagazine · 1 min branja

Lifestyle18. avgust 2022

Kaj pomenijo oznake na nalepki na sadju?

Najpogosteje na bananah pogosto pa tudi na drugih kosih sadja, so nalepke na olupku nekaj, česar večina ljudi niti ne pogleda, ampak jih nagonsko odstrani pred zaužitjem. Tudi če jih opazijo, komaj kdo ve, kaj te izjave pomenijo.

Tina Orter · 1 min branja

Lifestyle6. maj 2022

Živila, ki spodbujajo naravno proizvodnjo kolagena

Si želite napeto mladostno kožo in ne želite lepotnih posegov? Enostavno, spremenite svojo prehrano. Rezultati bodo hitro vidni.

Tina Orter · 2 min branja