Velnes1. avgust 2022
Recept: testenine s pesto omako
Pri pripravi testenin obstaja veliko možnosti za omako – carbonara, bolognese, a ena najbolj priljubljenih vrst je pesto. Tej omaki se le malokdo lahko upre.
Oznaka
Oreščki
5 objav
Velnes3. junij 2022
Recept: granola piškoti
Vsi imamo radi slastne prigrizke, pa vendar se sladkanju med obroki velikokrat izognemo- strah nas je namreč, da bi pridobili neželene kilograme. Toda nikakor ne drži, da se boste zredili zaradi prav vsakega prigrizka: okusni granola piškoti vsebujejo le malo kalorij.
Velnes5. april 2022
Recept: 3 jedi, s katerimi boste premagali spomladansko utrujenost
Pomlad je končno tukaj in lahko se razveselimo daljših dni in višjih temperatur. Vse prej kot razveselili pa se bomo spomladanske utrujenosti, ki nas bo tudi letos poskušala prepričati, da dan preživimo v postelji. Za vas pripravili 3 zdrave prigrizke, s katerimi boste spomladansko utrujenost premagali in na svoje telo napolnili z energijo in zagonom.
Lifestyle6. junij 2016
Recept: paleo kruh – kruh brez glutena in skoraj brez ogljikovih hidratov
Se izogibate kruha, ker redi? Kaj pa če vam izdamo, da obstaja zdrava različica kruha, ki si ga lahko privoščite brez slabe vesti? Predstavljamo vam recept za paleo kruh, kruh, ki ne vsebuje moke in glutena in ima nizko vsebnost ogljikovih hidratov.
Lifestyle1. februar 2016
Recept: domača frutabela, dobra kot original
Frutabela je sadno-žitna rezina in sinonim za zdrav prigrizek, ki nas napolni z energijo. Je namreč polna oreščkov, suhega sadja in žit. Zalaga nas z vlakninami, Omega-3, -6 in -9 maščobnimi kislinami, kalcijem, kalijem, železom, magnezijem ter vitaminoma E in B. Je malica ali energijsko dopolnilo športnika. Si želite frutabelo izdelati sami doma? Potem je recept za domačo frutabelo kot nalašč za vas.