Technologia rzeczywiście przyczynia się do postępu ludzkości, ale to nie znaczy, że nie ma złych cech. Do tej kategorii z pewnością zalicza się uzależnienie od smartfonów, które staje się coraz trudniejsze do opanowania.
Możliwość dotknięcia przeprowadziła ankietę, której wyniki wykazały, że tak jeden na dziesięciu millenialsów wolałby stracić palec niż telefon. 500 respondentów, stary w wieku od 18 do 34 lat, odpowiedział na pytania dot z czego są skłonni zrezygnować, aby zachować swój telefon.
38 % respondenci zrezygnowaliby z picia alkoholu z miłości do telefonu, 15 % poświęciłaby swoje życie seksualne, podczas gdy ona by to zrobiła 23 % milenialsi raczej stracili jeden z pięciu ludzkich zmysłów.
Kiedy skłonność do korzystania ze smartfona często zamienia się w nałóg? Hillary Cash, doktor psychologii i współzałożyciel ośrodka leczniczego Program odzyskiwania uzależnienia od Internetu ReSTART, ostrzega przed niepokojącymi oznakami uzależnienia technologicznego:
- ciągłe sprawdzanie wiadomości
- często publikuj statusy i zdjęcia
- euforyczne uczucie surfowania po Internecie
- wycofanie się z życia społecznego
- brak zainteresowania zajęciami nie wykorzystującymi urządzeń technologicznych
- uczucie ciasnoty przy braku dostępu wewnętrznego
Uzależnienie od technologii często wiąże się z innymi problemami psychologicznymi, takimi jak depresja, stany lękowe i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Jeśli rozpoznajesz u siebie lub kogoś bliskiego wymienione objawy, sugerujemy szybkie zwrócenie się o pomoc.
