14 pozytywnych afirmacji dla zrozumienia i zaakceptowania ludzi, z którymi się nie zgadzasz

Niezależnie od tego, czy nie zgadzasz się co do polityki, rodzicielstwa, odżywiania czy religii, najlepiej jest zachować prostotę nie dyskutuj na te tematy, bo każdy ma swoje poglądy. W tych trudnych czasach ważniejsze jest spojrzenie na życie z wdzięcznością i szacunkiem. Różnorodność życia daje nam możliwość poznania siebie i innych. Zamiast złościć się i mieć pretensje do ludzi, którzy widzą świat inaczej, zacznij postrzegać innych z większą ciekawością, współczuciem i miłością.

Możemy się wiele nauczyć o innych, słuchając tych ludzi i wszelkiej krytyki nie traktujemy tego osobiście. Kiedy inni mówią o sobie więcej, mamy okazję poznać ich i zaakceptować takimi, jakimi są. Prawda jest taka, że pomimo ogromnych różnic pod skórą wszyscy wciąż jesteśmy tacy sami.

Nieporozumienia są częścią ludzkiej natury, ale odsuwanie się od tych, którzy myślą inaczej, tworzy między nami dystans, który prowadzi tylko do większej liczby nieporozumień. Te działania mają efekt psychologiczny do ludzkości. Doskonałym narzędziem do większego współczucia jest używanie afirmacje, to potężne słowa, które pomagają nam skupić się na prawdzie, miłości i życzliwości.

Czym jest afirmacja?

Afirmacją jest wszystko, co mówimy lub myślimy. Jeśli tylko mówimy i myślimy negatywnie, sami stwarzamy złe warunki i na odwrót. Silna afirmacja może być regulowana pozytywnie lub negatywnie, w zależności od naszego pragnienia. Musi powstawać w teraźniejszości, ponieważ chwila obecna jest jedyną chwilą, jaką mamy. Kiedy wypowiadamy afirmację, staramy się odczuć ją w naszym ciele i tym samym jeszcze bardziej ją wzmocnić. Poczujmy to jakby to było naprawdę w tej chwili.

Następnym razem, gdy nie zgadzasz się z kimś, spróbuj powtórzyć w myślach jedno z tych stwierdzeń, aby pomóc ci je zrozumieć i wznieść się ponad wszelkie dramaty. Powtórz afirmację co najmniej 3 razy.

1. Każda sytuacja jest dla mnie okazją do wyboru miłość ponad strachem.

2. Kiedy Mówię swoją prawdę, pozwalam innym robić to samo.

3. Obiecuję zostać otwarty.

4. Jestem przekonany o przekonaniach, że pracują dla mnie.

5. Zamieniam wyrok na ciekawość.

6. Moje serce nigdy nie kłamie. Ufam wszystkiemu.

7. Pozwalam sobie na to Jestem po prostu tym, kim jestem, zamiast być tym, czym myślę, że powinno być.

8. Wycofuję się ze wszystkich niepokojących sytuacji i ich otaczam miłością.

9. Efekt domina życzliwości pojawi się we wszystkich dziedzinach mojego życia.

10. Widzę miłość w innych i Aktywuję w sobie miłość.

11. Możesz Uczę się od innych i mogą się ode mnie uczyć.

12. Pokój jest wyborem, które przyjmuję na co dzień.

13. Moje przekonania mnie nie definiują. Jestem gotów zobaczyć poglądy innych bez osądzania.

14. Z miłością pozwalam innym, że są jakie są.

Afirmacje mogą nauczyć cię, jak stać się bardziej tolerancyjnym, a to jest nie tylko dobre dla ciebie, ale także pomaga przynieść światu więcej współczucia i pokoju. Nie ma powodu, aby nasze przekonania powodowały nieporozumienia, ponieważ w końcu wszyscy chcemy tego samego: aby oni widzą, oni słyszą I szanują.