Przypomnij sobie, że jesteś wyjątkowy. I że zawsze stawiasz w życiu za dużo na siebie.
Nigdy nie zapominaj, że jesteś ważny, że jesteś godny, że jesteś wyjątkowy, ponieważ żyjesz tu i teraz.
Kiedy czujesz, że cały świat jest przeciwko tobie i idziesz krętą drogą życia, pamiętaj o tych 33 rzeczach.
1. Zasługujesz na to, by poczuć miłość, którą odwzajemniasz. I że zasługujesz na miłość tylko dlatego, że żyjesz.
2. Wszystkie pozytywne zmiany nie zawsze są pozytywne na początku. Negatywne uczucia nie równają się negatywnym wynikom. Zaufaj i idź tam, gdzie prowadzi cię serce.
3. Uwierz, że jest jeszcze czas, aby stać się tym, kim chcesz być. Jest czas, aby zrobić to, co zawsze chciałeś zrobić. Czas zakochać się w kimś, kto kocha cię tak, jak na to zasługujesz. Nadszedł czas, aby wyrzucić ze swojego życia ludzi, o których wiesz, że nie są dla ciebie dobrzy. Już czas.
4. W porządku, jeśli nie możesz zrobić wszystkiego dzisiaj. Nie ma nic złego w odczuwaniu zmęczenia. Odpocząć.
5. Nie pozwól, aby działania innych przekonały Cię, że nie jesteś wystarczająco dobry, ponieważ jesteś. Bądź silny w tym, kim jesteś. Wdychaj swoje obawy o przyszłość. Nie myśl za dużo. Cofnij się o krok i pomyśl, jak wspaniale jest żyć na tej pięknej planecie. Jesteś wystarczająco dobry na wszystko, co robisz. Teraz. W międzyczasie. Należysz tutaj.
6. Jesteś powodem, dla którego ktoś wierzy w dobroć ludzi. Jesteś powodem, dla którego ktoś wierzy, że istnieją dobrzy i prawdziwi ludzie. Dzięki za bycie sobą.
7. Powinieneś być z siebie dumny, że szanujesz swoją intuicję. Teraz może być trudno, ale wkrótce poczujesz, że wszystko jest tak, jak być powinno. Nie bądź wobec siebie zbyt krytyczny, ponieważ nie od razu dostrzegłeś i rozważyłeś swoją wewnętrzną prawdę. Jesteś tam, gdzie powinieneś być.
8. Zasługujesz na miłość, która wypełnia całą twoją istotę. Twoje błędy nie sprawiają, że jesteś mniej kochany. Wybacz sobie. Zasługujesz na to, by kochać każdą część siebie. Miłość zawsze cię znajdzie. Miłość jest zawsze w was. Idź do swojego serca. Powiedz mu: „Kocham cię i słucham”. Im bardziej kochasz siebie, tym więcej miłości doświadczysz.
9. Zasługujesz na miłość, której szukasz. Miłość Cię znajdzie. Oddychaj głęboko, poczuj bicie swojego serca i zaufaj, że osoba, dla której jesteś przeznaczony, jest już w drodze do Ciebie.
10. Oddychać. Skoncentruj się na dźwięku swojego oddechu. Skoncentruj się na odczuciu oddychania. Kiedy nie możesz się na niczym skupić i niewygodne jest siedzenie w umyśle, oddychaj. Wkrótce poczujesz spokój.
11. W końcu zawsze będziesz w porządku. Powiedz to sobie, kiedy nie czujesz się dobrze. Poza tym, jeśli w to nie wierzysz, powiedz to sobie.
12. Jesteś tam, gdzie musisz być. Dostaniesz się tam, gdzie chcesz być.
13. To, co nie ma sensu teraz, pewnego dnia nabierze sensu - jeśli tak ma być. Nie jesteśmy stworzeni do zrozumienia wszystkiego. Wiedzę, której potrzebujemy, zdobywamy zawsze wtedy, gdy jest na to czas.
14. Jeden oddech na raz. Jeśli dzisiaj jest ciężko, jutro jest nowy dzień. Rób co możesz. Nie rób wszystkiego, jeśli nie możesz.
15. Możesz zrobić więcej, niż sam sobie przyznajesz. Zasługujesz na to, aby dać sobie więcej uznania. Zobacz, jak daleko zaszedłeś. Zobacz, ile się nauczyłeś.
16. Nie jesteś w tyle. Jesteś tam, gdzie musisz być.
17. Zawsze jesteś silniejszy niż myślisz. Daj sobie przestrzeń i czas, aby nie robić absolutnie nic i po prostu słuchać swojej wewnętrznej siły.
18. Znajdziesz swoją bratnią duszę, gdy nadejdzie właściwy czas. Nic ci nie jest. Bycie singlem lub brak udanych romantycznych związków nie oznacza, że jesteś porażką.
19. Jesteś piękna i wystarczająca dla siebie.
20. Radzisz sobie lepiej niż myślisz. Spójrz wstecz, a zobaczysz, jak daleko zaszedłeś.
21. Możesz i powinieneś kontynuować. Trwać.
22. Świat jest lepszy, ponieważ ty w nim jesteś. Dzięki za bycie sobą.
23. Chociaż są ludzie, którzy nie pozostają w twoim życiu na zawsze, w jakiś sposób uczynili twoje życie lepszym, aby skierować cię na właściwą ścieżkę. I to jest ważne, aby pamiętać.
24. Bądź miły dla swojego cennego umysłu. Kierowco zwolnij. Zasługujesz na odpoczynek. Sposób, w jaki mówisz, wpływa na wszystko. Twój umysł nie jest przeciwko tobie, jest z tobą.
25. Jeśli potrzebujesz pomocy, zwróć się do ludzi wokół ciebie. Tak wielu ludzi się o ciebie troszczy. Ktoś chce trzymać cię za rękę przez twój ból. Jest ktoś, kto zatrzyma twoje serce, gdy rozpadnie się na niezliczone kawałki. Jest ktoś, kto wysłucha i zrobi wszystko, co w jego mocy, aby znów cię uszczęśliwić.
26. Twoje doświadczenie się liczy. Jeśli ktoś cię zdenerwował, daj mu znać. Bądź szczery. Uwolnij ból słowami lub płaczem.
27. Zawsze idź do przodu, nawet tym razem przetworzysz to, co cię obciąża i pójdziesz dalej.
28. Nie przestawaj ufać podróży, w której jesteś. Teraz może to nie mieć sensu, ale z czasem wszystko się ułoży i zrozumiesz swoje przystanki na ścieżce życia.
29. Nigdy nie przepraszaj za stawianie siebie na pierwszym miejscu. Musisz zadbać o siebie, zanim będziesz mógł pomóc komuś innemu.
30. Nie przepraszaj niepotrzebnie. Wszyscy popełniamy błędy. Uczenie się jest częścią procesu.
31. Zasługujesz na kogoś, z kim możesz być całkowicie otwarty. Zasługujesz na to, by Cię wysłuchać. Zasługujesz na to, by czuć się bezpiecznie i swobodnie.
32. Zasługujesz na odpoczynek. Zwolnij, kiedy czujesz, że musisz. Znajdź czas na rzeczy, które kochasz. Jesteś dozwolony. Reszta świata może poczekać.
33. Jesteś niesamowity. Nigdy się nie poddawaj. Idź dalej, bez względu na to, jak bardzo jesteś zmęczony. Nie jesteś sam. Dziekuje Ci ze jestes.
