Nie potrzebujesz szampana ani satynowej pościeli, aby mieć wspaniałe życie seksualne, musisz tylko uważać na te kilka typowych błędów seksualnych.
Seks z kimś nowym to ekscytujące przeżycie, ale nawet pary, które są ze sobą od dłuższego czasu, mogą na nowo poznać i zgłębić seksualność swojego partnera. Mówi się, że przeciętny człowiek ma od czterech do sześciu partnerów seksualnych w swoim życiu, więc nie przegap okazji, aby zbadać również swoje potrzeby i pragnienia. W ten sposób unikniesz w dużym stopniu następujących błędów.
Myślisz, że musisz to robić jak w telewizji?
Jak prawie wszystko w filmach, filmowy seks jest mieszanką fantazji i efektów specjalnych, które są tylko luźno powiązane z rzeczywistością. Niemniej jednak wielu nie potrafi odróżnić filmu od rzeczywistości. Jeśli nie możesz, powiedzmy, utrzymać erekcji przez godzinę lub osiągnąć orgazmu pochwowego, generalnie nie ma w tym nic złego, ale może to szczerze wpłynąć na twoją pewność siebie i utrudnić uprawianie seksu.
Oczekiwania powinny być zatem realistyczne i możesz być otwarty na odpowiednie napisanie „skryptu”. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że wspaniały seks zwykle osiąga się dzięki najprostszym czynnościom i znaczącej więzi z partnerem.
Zdjęcie: Unsplash/Annie SprattWstydzisz się mówić o seksie?
Ludzie często czują się bardziej komfortowo uprawiając seks niż rozmawiając o nim. Bez względu na to, jak dziwnie brzmią te słowa. Wiele osób dręczy wstyd z powodu preferencji seksualnych i potrzeb, o których nie chcą rozmawiać ze swoim partnerem. Bez dobrej komunikacji pary często znajdują się w związku, w którym seks jest powtarzalny, niesatysfakcjonujący.
Niektóre pary mogą w ogóle nie uprawiać seksu. A to byłoby złe. Oprócz nawiązywania intymności seks niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych, a według niektórych badań nawet przedłuża życie.
Zdejmujesz skarpetki przed seksem?
Wbrew opinii, że w związku trzeba pozbyć się pończoch, mogą one być najseksowniejszą częścią garderoby. Nosząc je, możesz zwiększyć szanse na orgazm. Nikt nie jest do końca pewien, dlaczego tak jest, ale jedna z teorii głosi, że musisz być całkowicie zrelaksowany i wolny od niepokoju, aby mieć orgazm.
Zimne stopy mogą, zwłaszcza wśród płci pięknej, utrudniać zdolność poddania się seksualności.
Zdjęcie: Unsplash/WomanizerCzy uważasz, że brak orgazmu to prawdziwa porażka?
Czasami orgazm nie powinien być celem końcowym, mówią eksperci od seksu. Przyjemności seksualnej doświadcza się poprzez drażnienie, wzbudzanie pożądania, eksperymentowanie z różnymi rodzajami dotyku, zabawę i fantazjowanie.
Jeśli więc skupisz się tylko na doprowadzeniu siebie i swojego partnera do orgazmu, możesz mieć dokładnie odwrotne skutki niż seks. W przypadku niepowodzenia możesz zostać emocjonalnie odłączony lub przytłoczony lękiem.
Myślisz, że twój partner czyta ci w myślach?
Ach, daleko od tego. Jeśli chcesz, aby twój partner wiedział, co sprawia ci przyjemność w łóżku, będziesz musiała z nim o tym otwarcie porozmawiać. Ogólnie rzecz biorąc, kultura zachodnia od dawna zawstydza kobiety za branie odpowiedzialności za własną przyjemność seksualną, więc słuszne jest, abyśmy położyli temu kres raz na zawsze.
