Wszyscy się kiedyś kłócimy, bez względu na to, w jakim związku jesteśmy. Wierzcie lub nie, ale nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. W końcu jest regułą, że partnerzy w związkach bez przyszłości zamiatają wszystkie problemy pod dywan, a potem nagle, ku zaskoczeniu otoczenia, rozpadają się.
Ważne jest, jak reagujesz na nieporozumienia, krytykę, odmienne opinie, z którymi spotykasz się w związku. Czy rozmawiasz o problemach, gdy tylko się pojawią? Udajesz szczęśliwą, ale tak naprawdę chcesz powiedzieć partnerowi coś odważnego, ale nie chcesz psuć idealnego związku? Nie pozwól, aby walka stała się Twoją codziennością. Zamiast tego buduj partnerstwo poprzez konstruktywną krytykę.
To prawda, nikt nie lubi słyszeć w oczach drugiej osoby, co robi źle, ale akceptacja błędów swoich i partnera oraz uczenie się na nich jest kluczem do szczęśliwego partnerstwa.
Kłótnie nigdy nie powinny przerodzić się w głębszy konflikt, dlatego zaleca się unikanie następujących 5 rzeczy podczas kłótni z partnerem.
Nr błędu 1: Kłócić się o kilka rzeczy naraz
Wiesz, jak to idzie, prawda? Załóżmy, że skarciłeś swoją partnerkę, ponieważ Twoim zdaniem poświęciła zbyt dużo czasu na przygotowywanie się do wyjścia. I zganiła cię za zbieranie po tobie skarpetek z podłogi w sypialni. I tak dalej w błędnym kole. Zamiast skupiać się na jednym problemie, skaczesz z tematu na temat, uniemożliwiając osiągnięcie jakiegokolwiek kompromisu.
Nr błędu 2: Przerwa w komunikacji
Ignorowanie rozmowy. Nie odpowiadaj na jego telefon ani wiadomość. Nie chcesz prowadzić rozmowy we wspólnym domu, w której chcesz wyrazić dezaprobatę dla rzeczywistych lub celowych zniewag, których doświadczyłeś od swojego partnera. Ale to niczego nie rozwiązuje, a jedynie tworzy dodatkową niechęć.
Bądź bezpośredni, wyjaśnij swojemu partnerowi, co czujesz i daj mu możliwość rozwiązania sprawy w spokojny i satysfakcjonujący sposób.
Uważaj na słowa podczas kłótni! Zdjęcie: Vera Arsic / PexelsNr błędu 3: Kłótnia w niewłaściwym miejscu
Kłócenie się w miejscu publicznym zdecydowanie nie jest pożądane, nawet w domu partnera, rodziców lub w towarzystwie przyjaciół. Stwarza to tylko dodatkowy powód do gniewu, który prawie na pewno doprowadzi do kolejnej bójki po powrocie do domu.
Nr błędu 4: Szantaż i groźby
– Jeśli jeszcze raz to zrobisz, zostawię cię! To zdanie zapewne wielu z Was już słyszało. Wypowiada ją osoba, która jest tak wściekła, że w tym momencie gotowa jest poświęcić związek, byle tylko skrzywdzić partnera. Szantaż i groźby odejścia przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego, gdyż stawiają jednego partnera w podrzędnej pozycji. I istnieje możliwość, że w końcu zacznie zachowywać się w ten sam sposób.
Nr błędu 5: Używanie trudnych słów
Bez względu na to, jak bardzo jesteś zły na swojego partnera, nie używaj ostrych słów. Nawet jeśli tak naprawdę nie masz na myśli tego, co do niego mówisz, upewnij się, że twoje obelgi nie utkną w jego pamięci i ostatecznie nie odepchną go od ciebie. Kiedy ty i twój partner się kłócicie, musicie zachować zimną krew i nie pozwolić, by przytłoczyły was wszystkie możliwe emocje. Emocje, które mogą sprawić, że przekroczysz punkt, który prowadzi tylko do zerwania.
Niech kłótnie, małe lub duże, nie definiują waszego związku, ale te małe rzeczy, które każdego dnia mogą sprawić, że wasz związek będzie lepszy. Nie ignoruj, ale przytul i pocałuj swojego partnera.
