W dzisiejszym świecie nie jest łatwo przyznać, że jest nam ciężko. Na każdym kroku możemy natknąć się na zdjęcia z portali społecznościowych, na których życie wygląda idealnie oraz filmy, które emanują szczęściem i sukcesem. Nikt nie chce być jedynym, który doświadcza porażki, więc najłatwiej jest wywołać uśmiech na twarzy i sprawiać wrażenie doskonałości. Jednak ciągłe udawanie szybko sprawi, że poczujesz, że Twoje życie to „za mało”. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 powodów, dla których powinieneś przestać udawać, że Twoje życie jest idealne.
1. Nikt nie może ci pomóc, jeśli nie wie, że cierpisz
Nie ma nic złego, jeśli nie podzielisz się swoim z całym światem za pośrednictwem sieci społecznościowych spada. Zawsze dobrze jest zachować pewne rzeczy prywatny i to tylko ty Ty decydujesz, którymi częściami swojego życia będziesz wspólny z innymi.
Jednak jest to coś zupełnie innego, jeśli tego nie zrobiłeś szczery z ze sobą i ich własne najbliższe. Uświadom sobie, że nikt nie doświadcza tylko wzlotów i upadków niefortunne sytuacje część naszego życia. Dlatego nie powinno cię tam być wstyd do przyjaciół przyznać, w którym jesteś ściska– tylko w ten sposób będą w stanie Ci pomóc pomógł. Pamiętaj: ludzie nie potrafią czytać w myślach, więc nie mogą czytać w twoich oferować pomoc, jeśli nie jesteś z nimi szczery.
2. Swoją wrażliwością możesz pomóc wielu ludziom
Prawdopodobnie znasz uczucie, że jesteś tylko ty z którymi się spotykasz problemy I negatywne emocje. Jest, oczywiście daleko od prawdy, ale ze starannie wyretuszowanymi zdjęciami, które promieniują fałszywa doskonałość często o tym zapominamy.
Nie bojąc się być wrażliwy i inni ufasz problemom, z którym się mierzysz, dasz im znać, że jest całkowicie normalna, że mają gorsze i lepsze dni i że nie wszystko im idzie gładko.
3. Rozwiążesz problemy, gdy się do nich przyznasz
Wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji, w której jesteśmy problemem ignorowane mając nadzieję, że się uratuje, chociaż było dla nas jasne, że tak się nie stanie. A ponieważ prawdopodobnie sam już tego doświadczyłeś nie ma rozwiązania, najlepiej zamiast tego używać energii udawać, że wszystko jest cudowne, wskaż rozwiązywanie problemów.
Pamiętaj: nie pomoże ci, jeśli cały świat będzie myślał, że jesteś szczęśliwy, jeśli tak jest nie czujesz się samotny. Ani toksyczna relacja nie zmieni się w zdrową, jeśli tak się stanie podziwiają wszyscy twoi przyjaciele i znajomi. Najważniejsze, że jesteś cię usatysfakcjonował, W związku z tym opinie innych bynajmniej nie na pierwszym miejscu.
4. Wpadniesz w pułapkę porównywania się z innymi
Jeśli twoim celem jest przedstawienie swojego życia tak, jakby było idealne, bardzo szybko może się zdarzyć, że zaczniesz porównywać z innymi. Zawsze znajdzie się ktoś, kto widocznie będzie miał lepsze wakacje, związek, dom i życie w ogóle..., a zamiast doceniane co masz, wtedy zaczniesz czuć, że coś masz zaginiony.
Zatrzymywać się. Oni są najważniejsi szczęście I wewnętrzny spokój, która jest stała konkurs nie znajdziesz go wśród innych. Zamiast patrzeć na sukcesy innych z myślą o tym, jakie mają szczęście w porównaniu z tobą, postaraj się im to ułatwić szczęśliwy. Nie tylko one są nasze ścieżki doświadczamy różnych i sukcesów w różne etapy życia, ale u nas też jest inaczej definicja szczęścia. Jeśli nie masz czegoś, co ma ktoś inny, nie oznacza to, że nie możesz być ze sobą zadowolona.
5. Trudno utrzymać fasadę doskonałości
Bo nie ma doskonałości wykonalny, jest również jej fasada trudne do utrzymania. Jeśli włożysz całą swoją energię w doskonalenie swojego życia, każda niechciana sytuacja będzie się tak wydawać totalna porażka, które musisz natychmiast zakryć się przed światem. I nic nie jest więcej męczący jako taki styl życia.
To jest ważne, by akceptujesz, że czasem zdarzają się i Tobie spada. Z nimi skup się na wszystkim, co możesz uczą się, zamiast ciebie zmartwienia, co oni teraz z tobą zrobią? myśleli inni. Nie powinieneś również zapominać, że będą twoimi prawdziwymi przyjaciółmi przyjęty dokładnie taka, jaka jesteś, nawet jeśli nie znajdujesz się teraz w najbardziej godnej pozazdroszczenia sytuacji. To w najgorszych chwilach będziesz miał jasność, kim jesteś i gdzie jesteś w swoim życiu zasługuje.
