Jeśli chcesz zostać królem lub królową słodyczy, czas opanować te 5 sztuczek związanych z mową ciała.
Czy zauważyłeś kiedyś ludzi, którzy przyciągają uwagę? Ci, którzy wchodzą do pokoju i wszyscy od razu stają się ich najlepszymi przyjaciółmi? Sekret nie tkwi w magicznym eliksirze (przepraszam, fani Harry'ego Pottera), ale w mowie ciała. Badania pokazują, że dobrymi gestami możemy zrobić lepsze pierwsze wrażenie niż setką wybranych słów. Dlaczego więc nie wypróbować tych pięciu technik, które sprawią, że będziesz bardziej lubiany i pożądany w społeczeństwie?
1. Opanuj sztukę tworzenia kopii lustrzanych
Ach, lustrzane odbicie. To nie tylko selfie w łazience! To subtelna imitacja ekspresji ciała rozmówcy, jakby była jego odbiciem. Pomyśl o tym jak o tangu towarzyskim, w którym oboje znacie kroki. Kiedy ktoś krzyżuje nogi, skrzyżuj je także. Kiedy się uśmiechają, odwzajemnij uśmiech. Tylko uważaj, żeby nie wyglądać jak atrapa lalki z koszmarów z dzieciństwa.
2. Otwórz pozycję ciała
Czy widziałeś kiedyś kogoś stojącego ze skrzyżowanymi rękami i zmarszczonymi brwiami? Prawdopodobnie pomyślałeś: „Och, ta osoba naprawdę chce mnie poznać!” Cóż, nie za bardzo. Otwarta postawa – ramiona przy ciele, rozluźnione ramiona, przyjazny wyraz twarzy – jest jak zaproszenie do rozmowy. Więc otwórz się, a świat Cię przyjmie. No, może nie dosłownie, ale na pewno będziesz bardziej przystępny.
3. Siła kiwania głową
Jeśli uważasz, że kiwanie głową jest zarezerwowane tylko dla psów, gdy obiecujemy im smakołyk, pomyśl jeszcze raz. Kiwanie głową podczas rozmowy to niewerbalny sposób powiedzenia: „Słyszę cię”, „Rozumiem” lub „No dalej, twoja historia jest fascynująca!” Tylko uważaj, żeby nie wyglądać jak te garbiące się szczeniaki na desce rozdzielczej samochodu.
4. Utrzymuj kontakt wzrokowy
Kontakt wzrokowy jest jak magiczna różdżka interakcji społecznych. Za dużo kontaktu i wyglądasz jak seryjny morderca, za mało jak ktoś, kto chce uciec z pokoju. Znajdź odpowiednią miarę. Nawiązując kontakt wzrokowy, pokazujesz, że jesteś zaangażowany, zainteresowany i nie szukasz wyjścia. Po prostu się nie gap – może to prowadzić do niezręcznych chwil i zerwania przyjaźni.
5. Zwróć uwagę na swoje dłonie
Ręce nie służą tylko do przeglądania telefonu czy parzenia kawy. Są potężnym narzędziem ekspresji. Możesz ich używać, aby pokazać podekscytowanie, niepokój, otwartość lub postawę obronną. Ludzie, którzy używają rąk podczas rozmowy, wydają się bardziej energiczni i autentyczni. Następnym razem, gdy będziesz opowiadać o swoich przygodach, wykorzystaj je! Uważaj tylko, aby nie uderzyć czegoś lub kogoś ręką – może to szybko stać się niezręczną sytuacją.
Wniosek:
Włączenie tych pięciu technik do codziennej komunikacji sprawi, że będziesz magnesem przyciągającym uwagę i współczucie. Nie potrzebujesz magicznej mikstury ani magicznej różdżki – wystarczy trochę praktyki i obserwacji. Kto wie, może zostaniesz nową gwiazdą wydarzeń towarzyskich!
