Nawet jeśli nic nie wiesz o Jennifer Lopez, być może zauważyłeś, że od dekady wygląda prawie tak samo. Od lat 90. do dziś udało jej się zachować gładką skórę, piękną sylwetkę i lśniące włosy. Na pewno mają w tym swój udział geny i oczywiście fakt, że bogatą aktorkę stać na wiele zabiegów. W artykule zdradzamy 6 sekretów Jennifer Lopez, które pomagają jej zachować godny pozazdroszczenia i młodzieńczy wygląd.
Tutaj ujawniamy 6 sekretów Jennifer Lopez, które pomagają jej zachować godny pozazdroszczenia młodzieńczy wygląd.
Bezwarunkowa pielęgnacja skóry
Jennifer jest dla magazynu People powiedziała, że nigdy nie kładzie się spać przed oczyszczeniem skóry. Całkowicie zabronione jest spanie w makijażu. Codziennie wieczorem stosuj krem na noc, a rano różne odżywcze olejki.
ochrona przed słońcem
Słońce, zwłaszcza w okresie globalnego ocieplenia, jest bardzo niebezpieczne dla skóry. W najlepszym wypadku wysusza i postarza, w najgorszym powoduje raka skóry. Lopez również dba o swoją skórę stosuj filtry przeciwsłoneczne nawet zimą.
Jeśli chodzi o ćwiczenia, nie zna wymówek
Lopez jako forma ćwiczeń woli tańczyć. Uwielbia tańczyć, więc w dni, kiedy nie ma ochoty się ruszać, łatwiej jej znaleźć motywację.
Żywność
Lopez uważa na to, co je. Jej posiłki składają się z dużej ilości warzyw i dobrych form białka. Nie pali, unika alkoholu i kofeiny.
Kwas do odnowy skóry
Jesteś z martwymi komórkami pomaga przy peelingu kwasowym. Dzięki niskiemu pH usuwa zanieczyszczenia i martwy naskórek.
Medytacja
Lopez kładzie nacisk na medytację i uważność. Zaczyna i kończy swój dzień medytacja. W końcu piękno kryje się przede wszystkim w nas.
